食品栄養素データベース
日本食品標準成分表2020年版 — 30食品・54栄養素
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すべて見る →＜えび・かに類＞ （かに類） たらばがに ゆで
＜えび・かに類＞ （かに類） たらばがに ゆでは魚介類に分類される食材です。100gあたりエネルギー77kcal、たんぱく質17.5g、脂質1.5g、炭水化物0.3g、食物繊維0g、ナトリウム310mg、カリウム230mg、カルシウム48mg、マグネシウム51mg、鉄0.2mg、ビタミンA1μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.07mg、ビタミンB20.06mg、食塩相当量0.8g。
食品番号: 10339
＜えび・かに類＞ （かに類） たらばがに 水煮缶詰
＜えび・かに類＞ （かに類） たらばがに 水煮缶詰は魚介類に分類される食材です。100gあたりエネルギー85kcal、たんぱく質20.6g、脂質0.3g、炭水化物0.1g、食物繊維0g、ナトリウム580mg、カリウム90mg、カルシウム52mg、マグネシウム34mg、鉄0.2mg、ビタミンD0μg、ビタミンB10.02mg、ビタミンB20.1mg、ビタミンC0mg、食塩相当量1.5g。
食品番号: 10340
＜えび・かに類＞ （かに類） 加工品 がん漬
＜えび・かに類＞ （かに類） 加工品 がん漬は魚介類に分類される食材です。100gあたりエネルギー58kcal、たんぱく質8.4g、脂質0.4g、ナトリウム7500mg、カリウム250mg、カルシウム4000mg、マグネシウム530mg、鉄1.7mg、ビタミンD0μg、ビタミンB10.1mg、ビタミンB20.5mg、ビタミンC0mg、食塩相当量19.1g。
食品番号: 10341
＜えび・かに類＞ （えび類） バナメイえび 養殖 生
＜えび・かに類＞ （えび類） バナメイえび 養殖 生は魚介類に分類される食材です。100gあたりエネルギー82kcal、たんぱく質19.6g、脂質0.6g、炭水化物0.6g、食物繊維0g、ナトリウム140mg、カリウム270mg、カルシウム68mg、マグネシウム37mg、鉄1.4mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.03mg、ビタミンB20.04mg、ビタミンC1mg、食塩相当量0.3g。
食品番号: 10415
＜えび・かに類＞ （えび類） バナメイえび 養殖 天ぷら
＜えび・かに類＞ （えび類） バナメイえび 養殖 天ぷらは魚介類に分類される食材です。100gあたりエネルギー194kcal、たんぱく質20g、脂質10.3g、炭水化物6.5g、食物繊維0.9g、ナトリウム140mg、カリウム250mg、カルシウム96mg、マグネシウム36mg、鉄0.5mg、ビタミンA1μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.04mg、ビタミンB20.06mg、食塩相当量0.3g。
食品番号: 10416
＜えび・かに類＞ （えび類） さくらえび 生
＜えび・かに類＞ （えび類） さくらえび 生は魚介類に分類される食材です。100gあたりエネルギー78kcal、たんぱく質16.6g、脂質2g、炭水化物0.1g、ナトリウム270mg、カリウム310mg、カルシウム630mg、マグネシウム69mg、鉄0.3mg、ビタミンA2μgRAE、ビタミンD0.1μg、ビタミンB10.1mg、ビタミンB20.08mg、ビタミンC1mg、食塩相当量0.7g。
食品番号: 10431
洋風料理 その他 えびグラタン
洋風料理 その他 えびグラタンは調理済み流通食品類に分類される食材です。100gあたりエネルギー128kcal、たんぱく質5.5g、脂質6.9g、炭水化物3g、食物繊維0.9g、ナトリウム380mg、カリウム140mg、カルシウム97mg、マグネシウム17mg、鉄0.3mg、ビタミンA69μgRAE、ビタミンD0.2μg、ビタミンB10.04mg、ビタミンB20.11mg、ビタミンC2mg、食塩相当量1g。
食品番号: 18003
洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍
洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍は調理済み流通食品類に分類される食材です。100gあたりエネルギー139kcal、たんぱく質10.2g、脂質1.9g、ナトリウム340mg、カリウム95mg、カルシウム42mg、鉄1.5mg、ビタミンB10.04mg、ビタミンB20.07mg、ビタミンC1mg、食塩相当量0.9g。
食品番号: 18009
洋風料理 その他 えびピラフ
洋風料理 その他 えびピラフは調理済み流通食品類に分類される食材です。100gあたりエネルギー146kcal、たんぱく質3.3g、脂質2.3g、炭水化物27.1g、食物繊維1.2g、ナトリウム560mg、カリウム63mg、カルシウム11mg、マグネシウム9mg、鉄0.2mg、ビタミンA23μgRAE、ビタミンD0.1μg、ビタミンB10.02mg、ビタミンB20.02mg、ビタミンC2mg、食塩相当量1.4g。
食品番号: 18014
洋風料理 フライ類 えびフライ
洋風料理 フライ類 えびフライは調理済み流通食品類に分類される食材です。100gあたりエネルギー236kcal、たんぱく質15.9g、脂質11.6g、炭水化物20g、食物繊維1g、ナトリウム340mg、カリウム200mg、カルシウム69mg、マグネシウム36mg、鉄0.6mg、ビタミンA13μgRAE、ビタミンD0.2μg、ビタミンB10.08mg、ビタミンB20.05mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0.9g。
食品番号: 18020