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| # | 食品名 | ビタミンB6(mg) |
|---|---|---|
| 241 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ひき肉］ 焼き | 0.42 |
| 242 | チアシード 乾 | 0.42 |
| 243 | ＜畜肉類＞ ぶた ［中型種肉］ もも 赤肉 生 | 0.42 |
| 244 | ＜魚類＞ ぶり 成魚 生 | 0.42 |
| 245 | つるにんじん 根 生 | 0.41 |
| 246 | （その他） 黒蜜 | 0.41 |
| 247 | ＜魚類＞ （あじ類） まあじ 皮なし 生 | 0.41 |
| 248 | ブロッコリー 花序 電子レンジ調理 | 0.41 |
| 249 | ＜魚類＞ （さば類） 加工品 塩さば | 0.41 |
| 250 | ＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 蒸し切干 | 0.41 |
| 251 | ＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ そともも 皮下脂肪なし 生 | 0.41 |
| 252 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） べにざけ 生 | 0.41 |
| 253 | だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 黒大豆 | 0.41 |
| 254 | ＜畜肉類＞ ぶた ［中型種肉］ そともも 皮下脂肪なし 生 | 0.41 |
| 255 | そらまめ 全粒 乾 | 0.41 |
| 256 | ＜魚類＞ おひょう 生 | 0.41 |
| 257 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ そともも 赤肉 生 | 0.41 |
| 258 | あずき 全粒 乾 | 0.4 |
| 259 | ＜調味料類＞ （だし類） 固形ブイヨン | 0.4 |
| 260 | ＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ そともも 赤肉 生 | 0.4 |
| 261 | ししとう 果実 油いため | 0.4 |
| 262 | らいまめ 全粒 乾 | 0.4 |
| 263 | ＜魚類＞ うまづらはぎ 生 | 0.4 |
| 264 | ＜魚類＞ さわら 生 | 0.4 |
| 265 | ＜魚類＞ （かつお類） 缶詰 油漬 フレーク | 0.4 |
| 266 | ＜魚類＞ （たい類） まだい 養殖 皮つき 生 | 0.4 |
| 267 | ＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ もも 皮下脂肪なし ゆで | 0.4 |
| 268 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身つき 焼き | 0.4 |
| 269 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ リブロース 赤肉 生 | 0.4 |
| 270 | ＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ かた 赤肉 生 | 0.4 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）