🥬 菓子類のビタミンKランキング（100g中）

血液凝固・骨へのカルシウム沈着に必要な脂溶性ビタミン。納豆・緑葉野菜に特に豊富。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	ビタミンK(μg)	DRV%
61	＜菓子パン類＞カレーパン具のみ	菓子類	5	3%
62	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうとうまんじゅうこしあん入り	菓子類	4	3%
63	＜ビスケット類＞ウエハース	菓子類	4	3%
64	＜ビスケット類＞クラッカーオイルスプレークラッカー	菓子類	4	3%
65	＜菓子パン類＞クリームパン	菓子類	4	3%
66	＜和生菓子・和半生菓子類＞どら焼こしあん入り	菓子類	4	3%
67	＜和生菓子・和半生菓子類＞ちゃつう推定値	菓子類	4	3%
68	＜和生菓子・和半生菓子類＞タルト（和菓子）	菓子類	4	3%
69	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅう蒸しまんじゅうつぶしあん入り	菓子類	4	3%
70	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうくりまんじゅうこしあん入り	菓子類	4	3%
71	＜その他＞しるこつぶしあん推定値	菓子類	4	3%
72	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうカステラまんじゅうこしあん入り	菓子類	4	3%
73	＜スナック類＞ポテトチップス成形ポテトチップス	菓子類	4	3%
74	＜ビスケット類＞中華風クッキー推定値	菓子類	4	3%
75	＜和生菓子・和半生菓子類＞ねりきり推定値	菓子類	4	3%
76	＜ビスケット類＞ウエハースクリーム入り	菓子類	4	3%
77	＜ケーキ・ペストリー類＞ワッフルジャム入り	菓子類	4	3%
78	＜チョコレート類＞アーモンドチョコレート推定値	菓子類	4	3%
79	＜チョコレート類＞カバーリングチョコレート	菓子類	4	3%
80	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅう中華まんじゅうあんまんつぶしあん入り推定値	菓子類	3	2%
81	＜ケーキ・ペストリー類＞パイミートパイ	菓子類	3	2%
82	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうかるかんまんじゅうつぶしあん入り	菓子類	3	2%
83	＜和生菓子・和半生菓子類＞ようかん蒸しようかん推定値	菓子類	3	2%
84	＜ビスケット類＞サブレ推定値	菓子類	3	2%
85	＜和生菓子・和半生菓子類＞もなかこしあん入り推定値	菓子類	3	2%
86	＜和干菓子類＞ボーロそばボーロ推定値	菓子類	3	2%
87	＜和生菓子・和半生菓子類＞まんじゅうくずまんじゅうつぶしあん入り	菓子類	3	2%
88	＜ケーキ・ペストリー類＞ホットケーキ推定値	菓子類	3	2%
89	＜その他＞しるここしあん推定値	菓子類	3	2%
90	＜菓子パン類＞あんパンつぶしあん入り	菓子類	3	2%

全143件中 61〜90件

← 前へ次へ →

データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）

🥬 菓子類のビタミンKランキング（100g中）

他の栄養素ランキング