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| # | 食品名 | 亜鉛(mg) |
|---|---|---|
| 241 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ 手羽さき 皮つき 生 | 1.5 |
| 242 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ フライ | 1.4 |
| 243 | ＜鳥肉類＞ かも まがも 肉 皮なし 生 | 1.4 |
| 244 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ 混合ソーセージ | 1.4 |
| 245 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［その他］ つくね | 1.4 |
| 246 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ ゆで | 1.4 |
| 247 | ＜鳥肉類＞ かも あいがも 肉 皮つき 生 | 1.4 |
| 248 | ＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 第四胃 ゆで | 1.4 |
| 249 | ＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 大腸 生 | 1.3 |
| 250 | ＜畜肉類＞ ぶた ［副生物］ 子宮 生 | 1.3 |
| 251 | ＜畜肉類＞ ぶた ［その他］ 焼き豚 | 1.3 |
| 252 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ ウインナーソーセージ | 1.3 |
| 253 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ハム類］ ロースハム フライ | 1.3 |
| 254 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ 手羽 皮つき 生 | 1.2 |
| 255 | ＜その他＞ かえる 肉 生 | 1.2 |
| 256 | ＜鳥肉類＞ ほろほろちょう 肉 皮なし 生 | 1.2 |
| 257 | ＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 小腸 生 | 1.2 |
| 258 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ロースベーコン | 1.2 |
| 259 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ かた 脂身 生 | 1.1 |
| 260 | ＜畜肉類＞ くじら 肉 赤肉 生 | 1.1 |
| 261 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ むね 皮なし 焼き | 1.1 |
| 262 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ リブロース 脂身 生 | 1.1 |
| 263 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［二次品目］ ひき肉 生 | 1.1 |
| 264 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ 手羽もと 皮つき 生 | 1 |
| 265 | ＜畜肉類＞ ぶた ［副生物］ 豚足 ゆで | 1 |
| 266 | ＜鳥肉類＞ がちょう フォアグラ ゆで | 1 |
| 267 | ＜畜肉類＞ うさぎ 肉 赤肉 生 | 1 |
| 268 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・副品目］ ささみ ソテー | 1 |
| 269 | ＜鳥肉類＞ きじ 肉 皮なし 生 | 1 |
| 270 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ むね 皮つき 焼き | 1 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）