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洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍
食品番号: 18007
調理済み流通食品類
洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍（調理済み流通食品類）はの食材です。100gあたりエネルギー157kcal、たんぱく質4.6g、脂質4.9g。
エネルギー
157
kcal
たんぱく質
4.6
g
脂質
4.9
g
利用可能炭水化物
—
g
食物繊維総量
—
g
DRV比較レーダー（1日推奨量に対する割合）
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全栄養素一覧（100gあたり）
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 廃棄率 | 0 % | — | |
| エネルギー | 662 kJ | — | |
| エネルギー | 157 kcal | 7.7% | |
| 水分 | 63.50 g | — | |
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.90 g | — | |
| たんぱく質 | 4.60 g | 9.2% | |
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.50 g | — | |
| コレステロール | 2 mg | — | |
| 脂質 | 4.90 g | 8.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | — | — | |
| 利用可能炭水化物 | — | — | |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | 27.40 g | — | |
| 食物繊維総量 | — | — | |
| 糖アルコール | — | — | |
| 炭水化物 | 25.30 g | — | |
| 有機酸 | — | — | |
| 灰分 | 1.70 g | — | |
| ナトリウム | 290 mg | 19.3% | |
| カリウム | 300 mg | 11.5% | |
| カルシウム | 20 mg | 2.5% | |
| マグネシウム | — | — | |
| リン | 62 mg | — | |
| 鉄 | 0.70 mg | 8.8% | |
| 亜鉛 | — | — | |
| 銅 | — | — | |
| マンガン | — | — | |
| ヨウ素 | — | — | |
| セレン | — | — | |
| クロム | — | — | |
| モリブデン | — | — | |
| レチノール | 69 μg | — | |
| α-カロテン | — | — | |
| β-カロテン | — | — | |
| β-クリプトキサンチン | — | — | |
| β-カロテン当量 | 27 μg | — | |
| ビタミンA | 71 μgRAE | 10.1% | |
| ビタミンD | — | — | |
| α-トコフェロール | 0.20 mg | — | |
| β-トコフェロール | — | — | 微量 |
| γ-トコフェロール | 0.30 mg | — | |
| δ-トコフェロール | 0.10 mg | — | |
| ビタミンK | — | — | |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | 7.5% | |
| ビタミンB2 | 0.06 mg | 5.0% | |
| ナイアシン | 1.10 mg | — | |
| ナイアシン当量 | 1.90 mg | — | |
| ビタミンB6 | — | — | |
| ビタミンB12 | — | — | |
| 葉酸 | — | — | |
| パントテン酸 | — | — | |
| ビオチン | — | — | |
| ビタミンC | 7 mg | 7.0% | |
| アルコール | — | — | |
| 食塩相当量 | 0.70 g | 11.7% |