NutrientLens
一覧に戻る

和風料理 汁物類 とん汁

食品番号: 18028

調理済み流通食品類

和風料理 汁物類 とん汁(調理済み流通食品類)はの食材です。100gあたりエネルギー26kcal、たんぱく質1.5g、脂質1.5g、利用可能炭水化物0.9g、食物繊維総量0.5g。

エネルギー

26

kcal

たんぱく質

1.5

g

脂質

1.5

g

利用可能炭水化物

0.9

g

食物繊維総量

0.5

g

DRV比較レーダー(1日推奨量に対する割合)

広告

栄養素ランキング(DRV% 上位15位)

広告

全栄養素一覧(100gあたり)

栄養素推奨量比備考
廃棄率0 %
エネルギー107 kJ
エネルギー26 kcal
1.3%
水分94.40 g
推定値
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30 g
推定値
たんぱく質1.50 g
3.0%
推定値
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.40 g
推定値
コレステロール3 mg
推定値
脂質1.50 g
2.7%
推定値
利用可能炭水化物(単糖当量)1.20 g
推定値
利用可能炭水化物0.90 g
0.3%
推定値
差引き法による利用可能炭水化物1.60 g
推定値
食物繊維総量0.50 g
2.5%
推定値
糖アルコール0 g
炭水化物2 g
推定値
有機酸
灰分0.70 g
推定値
ナトリウム220 mg
14.7%
推定値
カリウム63 mg
2.4%
推定値
カルシウム10 mg
1.3%
推定値
マグネシウム6 mg
1.8%
推定値
リン18 mg
推定値
0.20 mg
2.5%
推定値
亜鉛0.20 mg
推定値
0.03 mg
推定値
マンガン0.02 mg
推定値
ヨウ素0 μg
セレン1 μg
推定値
クロム0 μg
モリブデン3 μg
推定値
レチノール0 μg
α-カロテン68 μg
推定値
β-カロテン160 μg
推定値
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量200 μg
推定値
ビタミンA17 μgRAE
2.4%
推定値
ビタミンD
推定値微量
α-トコフェロール0.10 mg
推定値
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0.30 mg
推定値
δ-トコフェロール0.10 mg
推定値
ビタミンK2 μg
推定値
ビタミンB10.03 mg
2.5%
推定値
ビタミンB20.01 mg
0.8%
推定値
ナイアシン0.30 mg
推定値
ナイアシン当量0.60 mg
推定値
ビタミンB60.03 mg
推定値
ビタミンB120.10 μg
推定値
葉酸7 μg
推定値
パントテン酸0.05 mg
推定値
ビオチン0.80 μg
推定値
ビタミンC1 mg
1.0%
推定値
アルコール0 g
食塩相当量0.60 g
10.0%
推定値

データソース

本データは文部科学省『日本食品標準成分表2020年版(八訂)』に基づいています。