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洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ
食品番号: 18042
調理済み流通食品類
洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ（調理済み流通食品類）は栄養豊富な食材です。100gあたりエネルギー73kcal、たんぱく質1.5g、脂質3.9g、利用可能炭水化物8.1g、食物繊維総量1.3g。ビタミンA1日推奨量の16%を含みます。
エネルギー
73
kcal
たんぱく質
1.5
g
脂質
3.9
g
利用可能炭水化物
8.1
g
食物繊維総量
1.3
g
DRV比較レーダー（1日推奨量に対する割合）
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全栄養素一覧（100gあたり）
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 廃棄率 | 0 % | — | |
| エネルギー | 304 kJ | — | |
| エネルギー | 73 kcal | 3.6% | |
| 水分 | 83.30 g | — | 推定値 |
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.20 g | — | 推定値 |
| たんぱく質 | 1.50 g | 3.0% | 推定値 |
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.60 g | — | 推定値 |
| コレステロール | 7 mg | — | 推定値 |
| 脂質 | 3.90 g | 7.1% | 推定値 |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8.80 g | — | 推定値 |
| 利用可能炭水化物 | 8.10 g | 2.5% | 推定値 |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.40 g | — | 推定値 |
| 食物繊維総量 | 1.30 g | 6.5% | 推定値 |
| 糖アルコール | 0 g | — | |
| 炭水化物 | 10.10 g | — | 推定値 |
| 有機酸 | — | — | |
| 灰分 | 1.20 g | — | 推定値 |
| ナトリウム | 300 mg | 20.0% | 推定値 |
| カリウム | 160 mg | 6.2% | 推定値 |
| カルシウム | 32 mg | 4.0% | 推定値 |
| マグネシウム | 10 mg | 2.9% | 推定値 |
| リン | 38 mg | — | 推定値 |
| 鉄 | 0.20 mg | 2.5% | 推定値 |
| 亜鉛 | 0.20 mg | — | 推定値 |
| 銅 | 0.03 mg | — | 推定値 |
| マンガン | 0.06 mg | — | 推定値 |
| ヨウ素 | 4 μg | — | 推定値 |
| セレン | 1 μg | — | 推定値 |
| クロム | 0 μg | — | |
| モリブデン | 1 μg | — | 推定値 |
| レチノール | 19 μg | — | 推定値 |
| α-カロテン | 5 μg | — | 推定値 |
| β-カロテン | 1000 μg | — | 推定値 |
| β-クリプトキサンチン | 24 μg | — | 推定値 |
| β-カロテン当量 | 1100 μg | — | 推定値 |
| ビタミンA | 110 μgRAE | 15.7% | 推定値 |
| ビタミンD | 0.20 μg | 2.4% | 推定値 |
| α-トコフェロール | 1.40 mg | — | 推定値 |
| β-トコフェロール | — | — | 推定値微量 |
| γ-トコフェロール | 0.60 mg | — | 推定値 |
| δ-トコフェロール | 0.10 mg | — | 推定値 |
| ビタミンK | 7 μg | — | 推定値 |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | 2.5% | 推定値 |
| ビタミンB2 | 0.06 mg | 5.0% | 推定値 |
| ナイアシン | 0.40 mg | — | 推定値 |
| ナイアシン当量 | 0.70 mg | — | 推定値 |
| ビタミンB6 | 0.07 mg | — | 推定値 |
| ビタミンB12 | 0.10 μg | — | 推定値 |
| 葉酸 | 12 μg | — | 推定値 |
| パントテン酸 | 0.31 mg | — | 推定値 |
| ビオチン | 0.50 μg | — | 推定値 |
| ビタミンC | 9 mg | 9.0% | 推定値 |
| アルコール | 0 g | — | |
| 食塩相当量 | 0.80 g | 13.3% | 推定値 |