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<調味料類> (しょうゆ類) たまりしょうゆ

食品番号: 17009

調味料及び香辛料

<調味料類> (しょうゆ類) たまりしょうゆ(調味料及び香辛料)は栄養価が高い食材です。100gあたりエネルギー111kcal、たんぱく質11.8g、脂質0g、食物繊維総量0g。鉄1日推奨量の34%、カリウム1日推奨量の31%、マグネシウム1日推奨量の29%を含みます。など複数の重要な栄養素を含んでいます。

エネルギー

111

kcal

たんぱく質

11.8

g

脂質

0

g

利用可能炭水化物

g

食物繊維総量

0

g

DRV比較レーダー(1日推奨量に対する割合)

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全栄養素一覧(100gあたり)

栄養素推奨量比備考
廃棄率0 %
エネルギー471 kJ
エネルギー111 kcal
5.4%
水分57.30 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.20 g
たんぱく質11.80 g
23.6%
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量
コレステロール0 mg
推定値
脂質0 g
0.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)
利用可能炭水化物
差引き法による利用可能炭水化物18.50 g
食物繊維総量0 g
0.0%
推定値
糖アルコール
炭水化物15.90 g
有機酸
灰分15 g
ナトリウム5100 mg
340.0%
カリウム810 mg
31.2%
カルシウム40 mg
5.0%
マグネシウム100 mg
29.4%
リン260 mg
2.70 mg
33.8%
亜鉛1 mg
0.02 mg
マンガン
ヨウ素
セレン
クロム
モリブデン
レチノール0 μg
α-カロテン
β-カロテン
β-クリプトキサンチン
β-カロテン当量0 μg
ビタミンA0 μgRAE
0.0%
ビタミンD0 μg
0.0%
推定値
α-トコフェロール
β-トコフェロール
γ-トコフェロール
δ-トコフェロール
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.07 mg
5.8%
ビタミンB20.17 mg
14.2%
ナイアシン1.60 mg
ナイアシン当量2 mg
ビタミンB60.22 mg
ビタミンB120.10 μg
葉酸37 μg
パントテン酸0.59 mg
ビオチン
ビタミンC0 mg
0.0%
アルコール
食塩相当量13 g
216.7%

データソース

本データは文部科学省『日本食品標準成分表2020年版(八訂)』に基づいています。