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<調味料類> (トマト加工品類) トマトピューレー

食品番号: 17034

調味料及び香辛料

<調味料類> (トマト加工品類) トマトピューレー(調味料及び香辛料)は栄養豊富な食材です。100gあたりエネルギー44kcal、たんぱく質1.9g、脂質0.1g、利用可能炭水化物5.2g、食物繊維総量1.8g。カリウム1日推奨量の19%を含みます。

エネルギー

44

kcal

たんぱく質

1.9

g

脂質

0.1

g

利用可能炭水化物

5.2

g

食物繊維総量

1.8

g

DRV比較レーダー(1日推奨量に対する割合)

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全栄養素一覧(100gあたり)

栄養素推奨量比備考
廃棄率0 %
エネルギー187 kJ
エネルギー44 kcal
2.1%
水分86.90 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.40 g
推定値
たんぱく質1.90 g
3.8%
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10 g
推定値
コレステロール0 mg
推定値
脂質0.10 g
0.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)5.20 g
推定値
利用可能炭水化物5.20 g
1.6%
推定値
差引き法による利用可能炭水化物8.70 g
食物繊維総量1.80 g
9.0%
糖アルコール
炭水化物9.90 g
有機酸
灰分1.20 g
ナトリウム19 mg
1.3%
カリウム490 mg
18.8%
カルシウム19 mg
2.4%
マグネシウム27 mg
7.9%
リン37 mg
0.80 mg
10.0%
亜鉛0.30 mg
0.19 mg
マンガン0.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン1 μg
クロム2 μg
モリブデン9 μg
レチノール0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン630 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量630 μg
ビタミンA52 μgRAE
7.4%
ビタミンD0 μg
0.0%
推定値
α-トコフェロール2.70 mg
β-トコフェロール0.10 mg
γ-トコフェロール0.30 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK10 μg
ビタミンB10.09 mg
7.5%
ビタミンB20.07 mg
5.8%
ナイアシン1.50 mg
ナイアシン当量1.70 mg
推定値
ビタミンB60.20 mg
ビタミンB12
葉酸29 μg
パントテン酸0.47 mg
ビオチン8.90 μg
ビタミンC10 mg
10.0%
アルコール
食塩相当量0 g
0.0%

データソース

本データは文部科学省『日本食品標準成分表2020年版(八訂)』に基づいています。