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＜香辛料類＞ シナモン 粉
食品番号: 17067
調味料及び香辛料
＜香辛料類＞ シナモン 粉（調味料及び香辛料）は栄養価が高い食材です。100gあたりエネルギー356kcal、たんぱく質3.6g、脂質3.5g。カルシウム特に豊富で1日推奨量の150%、鉄特に豊富で1日推奨量の89%、マグネシウム1日推奨量の26%を含みます。など複数の重要な栄養素を含んでいます。
エネルギー
356
kcal
たんぱく質
3.6
g
脂質
3.5
g
利用可能炭水化物
—
g
食物繊維総量
—
g
DRV比較レーダー（1日推奨量に対する割合）
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全栄養素一覧（100gあたり）
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 廃棄率 | 0 % | — | |
| エネルギー | 1512 kJ | — | |
| エネルギー | 356 kcal | 17.4% | |
| 水分 | 9.40 g | — | |
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.70 g | — | 推定値 |
| たんぱく質 | 3.60 g | 7.2% | |
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.90 g | — | 推定値 |
| コレステロール | 0 mg | — | 推定値 |
| 脂質 | 3.50 g | 6.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | — | — | |
| 利用可能炭水化物 | — | — | |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | 82.10 g | — | |
| 食物繊維総量 | — | — | |
| 糖アルコール | — | — | |
| 炭水化物 | 79.60 g | — | |
| 有機酸 | — | — | |
| 灰分 | 3.90 g | — | |
| ナトリウム | 23 mg | 1.5% | |
| カリウム | 550 mg | 21.2% | |
| カルシウム | 1200 mg | 150.0% | |
| マグネシウム | 87 mg | 25.6% | |
| リン | 50 mg | — | |
| 鉄 | 7.10 mg | 88.8% | |
| 亜鉛 | 0.90 mg | — | |
| 銅 | 0.49 mg | — | |
| マンガン | 41 mg | — | |
| ヨウ素 | 6 μg | — | |
| セレン | 3 μg | — | |
| クロム | 14 μg | — | |
| モリブデン | 3 μg | — | |
| レチノール | 0 μg | — | 推定値 |
| α-カロテン | — | — | |
| β-カロテン | — | — | |
| β-クリプトキサンチン | — | — | |
| β-カロテン当量 | 6 μg | — | |
| ビタミンA | 1 μgRAE | 0.1% | |
| ビタミンD | 0 μg | 0.0% | 推定値 |
| α-トコフェロール | — | — | |
| β-トコフェロール | — | — | |
| γ-トコフェロール | — | — | |
| δ-トコフェロール | — | — | |
| ビタミンK | — | — | |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | 6.7% | |
| ビタミンB2 | 0.14 mg | 11.7% | |
| ナイアシン | 1.30 mg | — | |
| ナイアシン当量 | 2 mg | — | 推定値 |
| ビタミンB6 | — | — | |
| ビタミンB12 | 0 μg | — | 推定値 |
| 葉酸 | 0 μg | — | 推定値 |
| パントテン酸 | — | — | |
| ビオチン | 1.40 μg | — | |
| ビタミンC | — | — | 微量 |
| アルコール | — | — | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.7% |