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<調味料類> (調味ソース類) 焼き肉のたれ

食品番号: 17113

調味料及び香辛料

<調味料類> (調味ソース類) 焼き肉のたれ(調味料及び香辛料)はの食材です。100gあたりエネルギー164kcal、たんぱく質4.3g、脂質2.2g、利用可能炭水化物27.2g、食物繊維総量0.4g。

エネルギー

164

kcal

たんぱく質

4.3

g

脂質

2.2

g

利用可能炭水化物

27.2

g

食物繊維総量

0.4

g

DRV比較レーダー(1日推奨量に対する割合)

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全栄養素一覧(100gあたり)

栄養素推奨量比備考
廃棄率0 %
エネルギー696 kJ
エネルギー164 kcal
8.0%
水分52.40 g
推定値
アミノ酸組成によるたんぱく質3.60 g
推定値
たんぱく質4.30 g
8.6%
推定値
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.10 g
推定値
コレステロール
推定値微量
脂質2.20 g
4.0%
推定値
利用可能炭水化物(単糖当量)28.40 g
推定値
利用可能炭水化物27.20 g
8.5%
推定値
差引き法による利用可能炭水化物32.10 g
推定値
食物繊維総量0.40 g
2.0%
推定値
糖アルコール
推定値微量
炭水化物32.30 g
推定値
有機酸0.50 g
推定値
灰分8.80 g
推定値
ナトリウム3300 mg
220.0%
推定値
カリウム230 mg
8.8%
推定値
カルシウム23 mg
2.9%
推定値
マグネシウム35 mg
10.3%
推定値
リン90 mg
推定値
0.90 mg
11.3%
推定値
亜鉛0.50 mg
推定値
0.03 mg
推定値
マンガン0.51 mg
推定値
ヨウ素1 μg
推定値
セレン7 μg
推定値
クロム2 μg
推定値
モリブデン24 μg
推定値
レチノール0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン3 μg
推定値
β-クリプトキサンチン2 μg
推定値
β-カロテン当量4 μg
推定値
ビタミンA
推定値微量
ビタミンD
推定値微量
α-トコフェロール
推定値微量
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0.90 mg
推定値
δ-トコフェロール
推定値微量
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.03 mg
2.5%
推定値
ビタミンB20.09 mg
7.5%
推定値
ナイアシン0.80 mg
推定値
ナイアシン当量1 mg
推定値
ビタミンB60.10 mg
推定値
ビタミンB120.10 μg
推定値
葉酸18 μg
推定値
パントテン酸0.25 mg
推定値
ビオチン6.20 μg
推定値
ビタミンC1 mg
1.0%
推定値
アルコール0 g
食塩相当量8.30 g
138.3%
推定値

データソース

本データは文部科学省『日本食品標準成分表2020年版(八訂)』に基づいています。