一覧に戻る
＜調味料類＞ （みそ類） 辛子酢みそ
食品番号: 17121
調味料及び香辛料
＜調味料類＞ （みそ類） 辛子酢みそ（調味料及び香辛料）は栄養豊富な食材です。100gあたりエネルギー216kcal、たんぱく質5g、脂質2.1g、利用可能炭水化物23.9g、食物繊維総量2.7g。鉄1日推奨量の21%を含みます。
エネルギー
216
kcal
たんぱく質
5
g
脂質
2.1
g
利用可能炭水化物
23.9
g
食物繊維総量
2.7
g
DRV比較レーダー（1日推奨量に対する割合）
広告
栄養素ランキング（DRV% 上位15位）
広告
調味料及び香辛料のランキングを調べる
全栄養素一覧（100gあたり）
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 廃棄率 | 0 % | — | |
| エネルギー | 912 kJ | — | |
| エネルギー | 216 kcal | 10.5% | |
| 水分 | 43.60 g | — | 推定値 |
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.20 g | — | 推定値 |
| たんぱく質 | 5 g | 10.0% | 推定値 |
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.10 g | — | 推定値 |
| コレステロール | 0 mg | — | |
| 脂質 | 2.10 g | 3.8% | 推定値 |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 25.10 g | — | 推定値 |
| 利用可能炭水化物 | 23.90 g | 7.5% | 推定値 |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | 42.70 g | — | 推定値 |
| 食物繊維総量 | 2.70 g | 13.5% | 推定値 |
| 糖アルコール | — | — | |
| 炭水化物 | 44.60 g | — | 推定値 |
| 有機酸 | 1 g | — | 推定値 |
| 灰分 | 3.60 g | — | 推定値 |
| ナトリウム | 1300 mg | 86.7% | 推定値 |
| カリウム | 170 mg | 6.5% | 推定値 |
| カルシウム | 42 mg | 5.3% | 推定値 |
| マグネシウム | 20 mg | 5.9% | 推定値 |
| リン | 69 mg | — | 推定値 |
| 鉄 | 1.70 mg | 21.3% | 推定値 |
| 亜鉛 | 0.50 mg | — | 推定値 |
| 銅 | 0.12 mg | — | 推定値 |
| マンガン | 0.02 mg | — | 推定値 |
| ヨウ素 | 0 μg | — | |
| セレン | 1 μg | — | 推定値 |
| クロム | 1 μg | — | 推定値 |
| モリブデン | 16 μg | — | 推定値 |
| レチノール | 0 μg | — | |
| α-カロテン | — | — | |
| β-カロテン | — | — | |
| β-クリプトキサンチン | — | — | |
| β-カロテン当量 | 1 μg | — | 推定値 |
| ビタミンA | 0 μgRAE | 0.0% | |
| ビタミンD | 0 μg | 0.0% | |
| α-トコフェロール | 0.10 mg | — | 推定値 |
| β-トコフェロール | — | — | 推定値微量 |
| γ-トコフェロール | 1.40 mg | — | 推定値 |
| δ-トコフェロール | 0.80 mg | — | 推定値 |
| ビタミンK | 4 μg | — | 推定値 |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | 3.3% | 推定値 |
| ビタミンB2 | 0.05 mg | 4.2% | 推定値 |
| ナイアシン | 0.80 mg | — | 推定値 |
| ナイアシン当量 | 1.80 mg | — | 推定値 |
| ビタミンB6 | 0.02 mg | — | 推定値 |
| ビタミンB12 | 0.10 μg | — | 推定値 |
| 葉酸 | 10 μg | — | 推定値 |
| パントテン酸 | 0 mg | — | |
| ビオチン | 2.60 μg | — | 推定値 |
| ビタミンC | 0 mg | 0.0% | |
| アルコール | 0 g | — | |
| 食塩相当量 | 3.30 g | 55.0% | 推定値 |