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あんず 缶詰

食品番号: 07009

果実類

あんず 缶詰(果実類)はの食材です。100gあたりエネルギー79kcal、たんぱく質0.5g、脂質0.4g、食物繊維総量0.8g。

エネルギー

79

kcal

たんぱく質

0.5

g

脂質

0.4

g

利用可能炭水化物

g

食物繊維総量

0.8

g

DRV比較レーダー(1日推奨量に対する割合)

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全栄養素一覧(100gあたり)

栄養素推奨量比備考
廃棄率0 %
エネルギー335 kJ
エネルギー79 kcal
3.9%
水分79.80 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40 g
推定値
たんぱく質0.50 g
1.0%
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30 g
推定値
コレステロール0 mg
推定値
脂質0.40 g
0.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)
利用可能炭水化物
差引き法による利用可能炭水化物18.30 g
食物繊維総量0.80 g
4.0%
糖アルコール
炭水化物18.90 g
有機酸
灰分0.40 g
ナトリウム4 mg
0.3%
カリウム190 mg
7.3%
カルシウム18 mg
2.3%
マグネシウム7 mg
2.1%
リン14 mg
0.20 mg
2.5%
亜鉛0.10 mg
0.03 mg
マンガン0.03 mg
ヨウ素
セレン
クロム
モリブデン
レチノール0 μg
推定値
α-カロテン0 μg
β-カロテン520 μg
β-クリプトキサンチン55 μg
β-カロテン当量550 μg
ビタミンA46 μgRAE
6.6%
ビタミンD0 μg
0.0%
推定値
α-トコフェロール0.90 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK3 μg
推定値
ビタミンB10.01 mg
0.8%
ビタミンB20.01 mg
0.8%
ナイアシン0.10 mg
ナイアシン当量0.20 mg
推定値
ビタミンB60.04 mg
ビタミンB120 μg
推定値
葉酸2 μg
パントテン酸0 mg
ビオチン
ビタミンC
微量
アルコール
食塩相当量0 g
0.0%

データソース

本データは文部科学省『日本食品標準成分表2020年版(八訂)』に基づいています。