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(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース

食品番号: 07030

果実類

(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース(果実類)は栄養豊富な食材です。100gあたりエネルギー45kcal、たんぱく質0.5g、脂質0.1g、利用可能炭水化物9.1g、食物繊維総量0g。ビタミンC1日推奨量の29%を含みます。

エネルギー

45

kcal

たんぱく質

0.5

g

脂質

0.1

g

利用可能炭水化物

9.1

g

食物繊維総量

0

g

DRV比較レーダー(1日推奨量に対する割合)

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全栄養素一覧(100gあたり)

栄養素推奨量比備考
廃棄率0 %
エネルギー191 kJ
エネルギー45 kcal
2.2%
水分88.50 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30 g
たんぱく質0.50 g
1.0%
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量
推定値微量
コレステロール0 mg
推定値
脂質0.10 g
0.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)9.20 g
利用可能炭水化物9.10 g
2.8%
差引き法による利用可能炭水化物10.90 g
食物繊維総量0 g
0.0%
糖アルコール
炭水化物10.60 g
有機酸
灰分0.30 g
ナトリウム1 mg
0.1%
カリウム130 mg
5.0%
カルシウム8 mg
1.0%
マグネシウム8 mg
2.4%
リン11 mg
0.20 mg
2.5%
亜鉛
微量
0.02 mg
マンガン0.03 mg
ヨウ素1 μg
セレン
微量
クロム1 μg
モリブデン
微量
レチノール0 μg
推定値
α-カロテン2 μg
β-カロテン53 μg
β-クリプトキサンチン740 μg
β-カロテン当量420 μg
ビタミンA35 μgRAE
5.0%
ビタミンD0 μg
0.0%
推定値
α-トコフェロール0.20 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
推定値
ビタミンB10.06 mg
5.0%
ビタミンB20.01 mg
0.8%
ナイアシン0.20 mg
ナイアシン当量0.20 mg
ビタミンB60.03 mg
ビタミンB120 μg
推定値
葉酸15 μg
パントテン酸0.14 mg
ビオチン0.30 μg
ビタミンC29 mg
29.0%
アルコール
食塩相当量0 g
0.0%

データソース

本データは文部科学省『日本食品標準成分表2020年版(八訂)』に基づいています。