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(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁

食品番号: 07036

果実類

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁(果実類)は栄養豊富な食材です。100gあたりエネルギー63kcal、たんぱく質0.3g、脂質0.1g、食物繊維総量0g。ビタミンC1日推奨量の15%を含みます。

エネルギー

63

kcal

たんぱく質

0.3

g

脂質

0.1

g

利用可能炭水化物

g

食物繊維総量

0

g

DRV比較レーダー(1日推奨量に対する割合)

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全栄養素一覧(100gあたり)

栄養素推奨量比備考
廃棄率0 %
エネルギー268 kJ
エネルギー63 kcal
3.1%
水分84.10 g
アミノ酸組成によるたんぱく質
たんぱく質0.30 g
0.6%
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量
推定値微量
コレステロール0 mg
推定値
脂質0.10 g
0.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)
利用可能炭水化物
差引き法による利用可能炭水化物15.40 g
食物繊維総量0 g
0.0%
糖アルコール
炭水化物15.30 g
有機酸
灰分0.20 g
ナトリウム4 mg
0.3%
カリウム75 mg
2.9%
カルシウム5 mg
0.6%
マグネシウム6 mg
1.8%
リン7 mg
0.30 mg
3.8%
亜鉛0.10 mg
0.01 mg
マンガン0.02 mg
ヨウ素
セレン
クロム
モリブデン
レチノール0 μg
α-カロテン
β-カロテン
β-クリプトキサンチン
β-カロテン当量
微量
ビタミンA0 μgRAE
0.0%
ビタミンD0 μg
0.0%
推定値
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
推定値
ビタミンB10.04 mg
3.3%
ビタミンB20.02 mg
1.7%
ナイアシン0.20 mg
ナイアシン当量0.30 mg
ビタミンB60.03 mg
ビタミンB120 μg
推定値
葉酸12 μg
パントテン酸0.05 mg
ビオチン
ビタミンC15 mg
15.0%
アルコール
食塩相当量0 g
0.0%

データソース

本データは文部科学省『日本食品標準成分表2020年版(八訂)』に基づいています。