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(動物油脂類) たらのあぶら

食品番号: 14032

油脂類

(動物油脂類) たらのあぶら(油脂類)は栄養価が高い食材です。100gあたりエネルギー853kcal、たんぱく質0.1g、脂質99.8g。ビタミンA特に豊富で1日推奨量の5286%、脂質特に豊富で1日推奨量の182%、ビタミンD特に豊富で1日推奨量の102%を含みます。

エネルギー

853

kcal

たんぱく質

0.1

g

脂質

99.8

g

利用可能炭水化物

g

食物繊維総量

g

DRV比較レーダー(1日推奨量に対する割合)

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全栄養素一覧(100gあたり)

栄養素推奨量比備考
廃棄率0 %
エネルギー3511 kJ
エネルギー853 kcal
41.6%
水分0.10 g
アミノ酸組成によるたんぱく質
微量
たんぱく質0.10 g
0.2%
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量90.60 g
コレステロール310 mg
脂質99.80 g
181.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)
利用可能炭水化物
差引き法による利用可能炭水化物9.20 g
食物繊維総量
糖アルコール
炭水化物0 g
有機酸
灰分0 g
ナトリウム1 mg
0.1%
カリウム1 mg
0.0%
カルシウム
微量
マグネシウム0 mg
0.0%
リン2 mg
微量
亜鉛0 mg
微量
マンガン0 mg
ヨウ素450 μg
セレン9 μg
クロム
微量
モリブデン0 μg
レチノール37000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0 μg
ビタミンA37000 μgRAE
5285.7%
ビタミンD8.70 μg
102.4%
α-トコフェロール14 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0.10 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK5 μg
ビタミンB10 mg
0.0%
ビタミンB2
微量
ナイアシン0.10 mg
ナイアシン当量0.10 mg
ビタミンB60 mg
ビタミンB12
葉酸1 μg
パントテン酸0 mg
ビオチン
微量
ビタミンC0 mg
0.0%
アルコール
食塩相当量0 g
0.0%

データソース

本データは文部科学省『日本食品標準成分表2020年版(八訂)』に基づいています。