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＜その他＞ 昆布茶
食品番号: 16051
し好飲料
＜その他＞ 昆布茶（し好飲料）は栄養豊富な食材です。100gあたりエネルギー173kcal、たんぱく質5.2g、脂質0.2g、利用可能炭水化物33.4g、食物繊維総量2.8g。カリウム1日推奨量の22%、マグネシウム1日推奨量の15%を含みます。
エネルギー
173
kcal
たんぱく質
5.2
g
脂質
0.2
g
利用可能炭水化物
33.4
g
食物繊維総量
2.8
g
DRV比較レーダー（1日推奨量に対する割合）
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全栄養素一覧（100gあたり）
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 廃棄率 | 0 % | — | |
| エネルギー | 734 kJ | — | |
| エネルギー | 173 kcal | 8.4% | |
| 水分 | 1.40 g | — | |
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.50 g | — | |
| たんぱく質 | 5.20 g | 10.4% | |
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | — | — | |
| コレステロール | 0 mg | — | |
| 脂質 | 0.20 g | 0.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 35.10 g | — | |
| 利用可能炭水化物 | 33.40 g | 10.4% | |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | 34.50 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.80 g | 14.0% | |
| 糖アルコール | 2.30 g | — | |
| 炭水化物 | 42 g | — | |
| 有機酸 | — | — | |
| 灰分 | 51.30 g | — | |
| ナトリウム | 20000 mg | 1333.3% | |
| カリウム | 580 mg | 22.3% | |
| カルシウム | 88 mg | 11.0% | |
| マグネシウム | 51 mg | 15.0% | |
| リン | 14 mg | — | |
| 鉄 | 0.50 mg | 6.3% | |
| 亜鉛 | 0.30 mg | — | |
| 銅 | — | — | 微量 |
| マンガン | 0.03 mg | — | |
| ヨウ素 | 26000 μg | — | |
| セレン | 2 μg | — | |
| クロム | 13 μg | — | |
| モリブデン | 1 μg | — | |
| レチノール | 0 μg | — | |
| α-カロテン | 0 μg | — | |
| β-カロテン | 30 μg | — | |
| β-クリプトキサンチン | 1 μg | — | |
| β-カロテン当量 | 31 μg | — | |
| ビタミンA | 3 μgRAE | 0.4% | |
| ビタミンD | 0 μg | 0.0% | |
| α-トコフェロール | — | — | 微量 |
| β-トコフェロール | 0 mg | — | |
| γ-トコフェロール | 0 mg | — | |
| δ-トコフェロール | 0 mg | — | |
| ビタミンK | 13 μg | — | |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | 0.8% | |
| ビタミンB2 | 0.02 mg | 1.7% | |
| ナイアシン | 0.10 mg | — | |
| ナイアシン当量 | 0.10 mg | — | |
| ビタミンB6 | — | — | 微量 |
| ビタミンB12 | 0 μg | — | |
| 葉酸 | 11 μg | — | |
| パントテン酸 | 0.01 mg | — | |
| ビオチン | 0.50 μg | — | |
| ビタミンC | 6 mg | 6.0% | |
| アルコール | — | — | |
| 食塩相当量 | 51.30 g | 855.0% |