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<水産練り製品> 焼き竹輪

食品番号: 10381

魚介類

<水産練り製品> 焼き竹輪(魚介類)は栄養豊富な食材です。100gあたりエネルギー119kcal、たんぱく質12.2g、脂質2g、食物繊維総量0g。たんぱく質1日推奨量の24%を含みます。

エネルギー

119

kcal

たんぱく質

12.2

g

脂質

2

g

利用可能炭水化物

g

食物繊維総量

0

g

DRV比較レーダー(1日推奨量に対する割合)

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全栄養素一覧(100gあたり)

栄養素推奨量比備考
廃棄率0 %
エネルギー506 kJ
エネルギー119 kcal
5.8%
水分69.90 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.30 g
推定値
たんぱく質12.20 g
24.4%
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.70 g
コレステロール25 mg
脂質2 g
3.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)
利用可能炭水化物
差引き法による利用可能炭水化物14.60 g
食物繊維総量0 g
0.0%
推定値
糖アルコール
炭水化物13.50 g
有機酸
灰分2.40 g
ナトリウム830 mg
55.3%
カリウム95 mg
3.7%
カルシウム15 mg
1.9%
マグネシウム15 mg
4.4%
リン110 mg
1 mg
12.5%
亜鉛0.30 mg
0.03 mg
マンガン0.03 mg
ヨウ素
セレン
クロム
モリブデン
レチノール
微量
α-カロテン
β-カロテン
β-クリプトキサンチン
β-カロテン当量0 μg
推定値
ビタミンA
推定値微量
ビタミンD1 μg
11.8%
α-トコフェロール0.40 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0.70 mg
δ-トコフェロール0.10 mg
ビタミンK0 μg
推定値
ビタミンB10.05 mg
4.2%
ビタミンB20.08 mg
6.7%
ナイアシン0.70 mg
ナイアシン当量3.10 mg
推定値
ビタミンB60.01 mg
ビタミンB120.80 μg
葉酸4 μg
パントテン酸0.04 mg
ビオチン
ビタミンC0 mg
0.0%
推定値
アルコール
食塩相当量2.10 g
35.0%

データソース

本データは文部科学省『日本食品標準成分表2020年版(八訂)』に基づいています。