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<和生菓子・和半生菓子類> 生八つ橋 あん入り こしあん・つぶしあん混合

食品番号: 15004

菓子類

<和生菓子・和半生菓子類> 生八つ橋 あん入り こしあん・つぶしあん混合(菓子類)は栄養豊富な食材です。100gあたりエネルギー274kcal、たんぱく質3.5g、脂質0.3g、利用可能炭水化物64.1g、食物繊維総量2.1g。炭水化物1日推奨量の20%を含みます。

エネルギー

274

kcal

たんぱく質

3.5

g

脂質

0.3

g

利用可能炭水化物

64.1

g

食物繊維総量

2.1

g

DRV比較レーダー(1日推奨量に対する割合)

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全栄養素一覧(100gあたり)

栄養素推奨量比備考
廃棄率0 %
エネルギー1166 kJ
エネルギー274 kcal
13.4%
水分30.50 g
推定値
アミノ酸組成によるたんぱく質2.90 g
推定値
たんぱく質3.50 g
7.0%
推定値
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20 g
推定値
コレステロール0 mg
脂質0.30 g
0.5%
推定値
利用可能炭水化物(単糖当量)68.20 g
推定値
利用可能炭水化物64.10 g
20.0%
推定値
差引き法による利用可能炭水化物64 g
推定値
食物繊維総量2.10 g
10.5%
推定値
糖アルコール0 g
炭水化物65.50 g
推定値
有機酸
灰分0.20 g
推定値
ナトリウム17 mg
1.1%
カリウム71 mg
2.7%
カルシウム18 mg
2.3%
マグネシウム15 mg
4.4%
リン52 mg
1 mg
12.5%
推定値
亜鉛0.60 mg
0.13 mg
マンガン0.37 mg
ヨウ素
推定値微量
セレン1 μg
クロム1 μg
モリブデン38 μg
レチノール0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0 μg
ビタミンA0 μgRAE
0.0%
ビタミンD0 μg
0.0%
α-トコフェロール0.10 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0.50 mg
δ-トコフェロール1.10 mg
ビタミンK3 μg
ビタミンB10.03 mg
2.5%
ビタミンB20.02 mg
1.7%
ナイアシン0.30 mg
ナイアシン当量1.10 mg
ビタミンB60.03 mg
ビタミンB120 μg
葉酸5 μg
パントテン酸0.19 mg
ビオチン1.10 μg
ビタミンC0 mg
0.0%
アルコール
食塩相当量0 g
0.0%

データソース

本データは文部科学省『日本食品標準成分表2020年版(八訂)』に基づいています。