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<ケーキ・ペストリー類> パイ アップルパイ

食品番号: 15080

菓子類

<ケーキ・ペストリー類> パイ アップルパイ(菓子類)は栄養豊富な食材です。100gあたりエネルギー294kcal、たんぱく質4g、脂質17.5g、利用可能炭水化物36.9g、食物繊維総量1.2g。脂質1日推奨量の32%を含みます。

エネルギー

294

kcal

たんぱく質

4

g

脂質

17.5

g

利用可能炭水化物

36.9

g

食物繊維総量

1.2

g

DRV比較レーダー(1日推奨量に対する割合)

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全栄養素一覧(100gあたり)

栄養素推奨量比備考
廃棄率0 %
エネルギー1230 kJ
エネルギー294 kcal
14.3%
水分45 g
推定値
アミノ酸組成によるたんぱく質3.70 g
推定値
たんぱく質4 g
8.0%
推定値
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16 g
推定値
コレステロール1 mg
推定値
脂質17.50 g
31.8%
推定値
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50 g
推定値
利用可能炭水化物36.90 g
11.5%
推定値
差引き法による利用可能炭水化物33.10 g
推定値
食物繊維総量1.20 g
6.0%
推定値
糖アルコール0.10 g
推定値
炭水化物32.80 g
推定値
有機酸0.10 g
推定値
灰分0.80 g
推定値
ナトリウム180 mg
12.0%
カリウム54 mg
2.1%
カルシウム5 mg
0.6%
マグネシウム5 mg
1.5%
リン17 mg
0.20 mg
2.5%
亜鉛0.10 mg
0.04 mg
マンガン0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン5 μg
クロム1 μg
モリブデン4 μg
レチノール0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン3 μg
β-クリプトキサンチン2 μg
β-カロテン当量4 μg
ビタミンA
推定値微量
ビタミンD
推定値微量
α-トコフェロール1.20 mg
β-トコフェロール
推定値微量
γ-トコフェロール1.40 mg
δ-トコフェロール0.60 mg
ビタミンK1 μg
ビタミンB10.03 mg
2.5%
ビタミンB20.01 mg
0.8%
ナイアシン0.20 mg
ナイアシン当量0.60 mg
ビタミンB60.02 mg
ビタミンB120 μg
葉酸3 μg
パントテン酸0.15 mg
ビオチン0.50 μg
ビタミンC1 mg
1.0%
アルコール
食塩相当量0.40 g
6.7%

データソース

本データは文部科学省『日本食品標準成分表2020年版(八訂)』に基づいています。