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＜菓子パン類＞ カレーパン 皮及び具
食品番号: 15127
菓子類
＜菓子パン類＞ カレーパン 皮及び具（菓子類）は栄養豊富な食材です。100gあたりエネルギー302kcal、たんぱく質6.6g、脂質18.3g、利用可能炭水化物29.5g、食物繊維総量1.6g。脂質1日推奨量の33%を含みます。
エネルギー
302
kcal
たんぱく質
6.6
g
脂質
18.3
g
利用可能炭水化物
29.5
g
食物繊維総量
1.6
g
DRV比較レーダー（1日推奨量に対する割合）
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全栄養素一覧（100gあたり）
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 廃棄率 | 0 % | — | |
| エネルギー | 1264 kJ | — | |
| エネルギー | 302 kcal | 14.7% | |
| 水分 | 41.30 g | — | 推定値 |
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.70 g | — | 推定値 |
| たんぱく質 | 6.60 g | 13.2% | 推定値 |
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 17.30 g | — | 推定値 |
| コレステロール | 13 mg | — | 推定値 |
| 脂質 | 18.30 g | 33.3% | 推定値 |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 32 g | — | 推定値 |
| 利用可能炭水化物 | 29.50 g | 9.2% | 推定値 |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | 32.50 g | — | 推定値 |
| 食物繊維総量 | 1.60 g | 8.0% | 推定値 |
| 糖アルコール | 0 g | — | |
| 炭水化物 | 32.30 g | — | 推定値 |
| 有機酸 | 0.10 g | — | 推定値 |
| 灰分 | 1.50 g | — | 推定値 |
| ナトリウム | 490 mg | 32.7% | 推定値 |
| カリウム | 130 mg | 5.0% | 推定値 |
| カルシウム | 24 mg | 3.0% | 推定値 |
| マグネシウム | 17 mg | 5.0% | 推定値 |
| リン | 91 mg | — | 推定値 |
| 鉄 | 0.70 mg | 8.8% | 推定値 |
| 亜鉛 | 0.60 mg | — | 推定値 |
| 銅 | 0.07 mg | — | 推定値 |
| マンガン | 0.28 mg | — | 推定値 |
| ヨウ素 | 4 μg | — | 推定値 |
| セレン | 14 μg | — | 推定値 |
| クロム | 3 μg | — | 推定値 |
| モリブデン | 11 μg | — | 推定値 |
| レチノール | 7 μg | — | 推定値 |
| α-カロテン | 110 μg | — | 推定値 |
| β-カロテン | 270 μg | — | 推定値 |
| β-クリプトキサンチン | 2 μg | — | 推定値 |
| β-カロテン当量 | 320 μg | — | 推定値 |
| ビタミンA | 34 μgRAE | 4.9% | 推定値 |
| ビタミンD | 0 μg | 0.0% | |
| α-トコフェロール | 2.10 mg | — | 推定値 |
| β-トコフェロール | 0.10 mg | — | 推定値 |
| γ-トコフェロール | 1.60 mg | — | 推定値 |
| δ-トコフェロール | 0.50 mg | — | 推定値 |
| ビタミンK | 8 μg | — | 推定値 |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | 9.2% | 推定値 |
| ビタミンB2 | 0.15 mg | 12.5% | 推定値 |
| ナイアシン | 1.10 mg | — | 推定値 |
| ナイアシン当量 | 2.20 mg | — | 推定値 |
| ビタミンB6 | 0.05 mg | — | 推定値 |
| ビタミンB12 | 0.10 μg | — | 推定値 |
| 葉酸 | 17 μg | — | 推定値 |
| パントテン酸 | 0.26 mg | — | 推定値 |
| ビオチン | 3.30 μg | — | 推定値 |
| ビタミンC | 0 mg | 0.0% | |
| アルコール | — | — | |
| 食塩相当量 | 1.20 g | 20.0% | 推定値 |