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＜菓子パン類＞ カレーパン 具のみ
食品番号: 15129
菓子類
＜菓子パン類＞ カレーパン 具のみ（菓子類）は栄養豊富な食材です。100gあたりエネルギー168kcal、たんぱく質5.3g、脂質9.3g、利用可能炭水化物16.7g、食物繊維総量2.4g。脂質1日推奨量の17%を含みます。
エネルギー
168
kcal
たんぱく質
5.3
g
脂質
9.3
g
利用可能炭水化物
16.7
g
食物繊維総量
2.4
g
DRV比較レーダー（1日推奨量に対する割合）
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全栄養素一覧（100gあたり）
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 廃棄率 | 0 % | — | |
| エネルギー | 703 kJ | — | |
| エネルギー | 168 kcal | 8.2% | |
| 水分 | 64.50 g | — | |
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.50 g | — | |
| たんぱく質 | 5.30 g | 10.6% | |
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.70 g | — | |
| コレステロール | 11 mg | — | |
| 脂質 | 9.30 g | 16.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 17.70 g | — | |
| 利用可能炭水化物 | 16.70 g | 5.2% | |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | 17.50 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.40 g | 12.0% | |
| 糖アルコール | 0 g | — | |
| 炭水化物 | 18.80 g | — | |
| 有機酸 | 0.30 g | — | |
| 灰分 | 2.10 g | — | |
| ナトリウム | 710 mg | 47.3% | |
| カリウム | 200 mg | 7.7% | |
| カルシウム | 28 mg | 3.5% | |
| マグネシウム | 19 mg | 5.6% | |
| リン | 69 mg | — | |
| 鉄 | 0.70 mg | 8.8% | |
| 亜鉛 | 0.70 mg | — | |
| 銅 | 0.07 mg | — | |
| マンガン | 0.28 mg | — | |
| ヨウ素 | 4 μg | — | |
| セレン | 6 μg | — | |
| クロム | 5 μg | — | |
| モリブデン | 8 μg | — | |
| レチノール | 2 μg | — | |
| α-カロテン | 340 μg | — | |
| β-カロテン | 850 μg | — | |
| β-クリプトキサンチン | 5 μg | — | |
| β-カロテン当量 | 1000 μg | — | |
| ビタミンA | 87 μgRAE | 12.4% | |
| ビタミンD | 0 μg | 0.0% | |
| α-トコフェロール | 0.70 mg | — | |
| β-トコフェロール | — | — | 微量 |
| γ-トコフェロール | 0.80 mg | — | |
| δ-トコフェロール | 0.50 mg | — | |
| ビタミンK | 5 μg | — | |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | 9.2% | |
| ビタミンB2 | 0.07 mg | 5.8% | |
| ナイアシン | 1.10 mg | — | |
| ナイアシン当量 | 2 mg | — | |
| ビタミンB6 | 0.07 mg | — | |
| ビタミンB12 | 0.10 μg | — | |
| 葉酸 | 9 μg | — | |
| パントテン酸 | 0.24 mg | — | |
| ビオチン | 2.30 μg | — | |
| ビタミンC | 0 mg | 0.0% | |
| アルコール | — | — | |
| 食塩相当量 | 1.80 g | 30.0% |