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＜和生菓子・和半生菓子類＞ かしわもち つぶしあん入り
食品番号: 15149
菓子類
＜和生菓子・和半生菓子類＞ かしわもち つぶしあん入り（菓子類）はの食材です。100gあたりエネルギー204kcal、たんぱく質3.9g、脂質0.5g、利用可能炭水化物45g、食物繊維総量1.7g。
エネルギー
204
kcal
たんぱく質
3.9
g
脂質
0.5
g
利用可能炭水化物
45
g
食物繊維総量
1.7
g
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全栄養素一覧（100gあたり）
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 廃棄率 | 0 % | — | |
| エネルギー | 870 kJ | — | |
| エネルギー | 204 kcal | 10.0% | |
| 水分 | 48.50 g | — | 推定値 |
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.40 g | — | 推定値 |
| たんぱく質 | 3.90 g | 7.8% | 推定値 |
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.40 g | — | 推定値 |
| コレステロール | 0 mg | — | |
| 脂質 | 0.50 g | 0.9% | 推定値 |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 48.90 g | — | 推定値 |
| 利用可能炭水化物 | 45 g | 14.1% | 推定値 |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | 45.50 g | — | 推定値 |
| 食物繊維総量 | 1.70 g | 8.5% | 推定値 |
| 糖アルコール | 0 g | — | |
| 炭水化物 | 46.60 g | — | 推定値 |
| 有機酸 | — | — | |
| 灰分 | 0.40 g | — | 推定値 |
| ナトリウム | 67 mg | 4.5% | 推定値 |
| カリウム | 78 mg | 3.0% | 推定値 |
| カルシウム | 7 mg | 0.9% | 推定値 |
| マグネシウム | 15 mg | 4.4% | 推定値 |
| リン | 58 mg | — | 推定値 |
| 鉄 | 0.70 mg | 8.8% | 推定値 |
| 亜鉛 | 0.60 mg | — | 推定値 |
| 銅 | 0.13 mg | — | 推定値 |
| マンガン | — | — | |
| ヨウ素 | — | — | 推定値微量 |
| セレン | 2 μg | — | 推定値 |
| クロム | 1 μg | — | 推定値 |
| モリブデン | 44 μg | — | 推定値 |
| レチノール | 0 μg | — | |
| α-カロテン | — | — | |
| β-カロテン | — | — | |
| β-クリプトキサンチン | — | — | |
| β-カロテン当量 | 0 μg | — | |
| ビタミンA | 0 μgRAE | 0.0% | |
| ビタミンD | 0 μg | 0.0% | |
| α-トコフェロール | — | — | |
| β-トコフェロール | — | — | |
| γ-トコフェロール | — | — | |
| δ-トコフェロール | — | — | |
| ビタミンK | 2 μg | — | 推定値 |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | 3.3% | 推定値 |
| ビタミンB2 | 0.02 mg | 1.7% | 推定値 |
| ナイアシン | 0.50 mg | — | 推定値 |
| ナイアシン当量 | 1.20 mg | — | 推定値 |
| ビタミンB6 | 0.06 mg | — | 推定値 |
| ビタミンB12 | 0 μg | — | |
| 葉酸 | 7 μg | — | 推定値 |
| パントテン酸 | 0.31 mg | — | 推定値 |
| ビオチン | 0.90 μg | — | 推定値 |
| ビタミンC | 0 mg | 0.0% | |
| アルコール | — | — | |
| 食塩相当量 | 0.20 g | 3.3% | 推定値 |