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<和生菓子・和半生菓子類> 大福もち つぶしあん入り

食品番号: 15155

菓子類

<和生菓子・和半生菓子類> 大福もち つぶしあん入り(菓子類)は栄養豊富な食材です。100gあたりエネルギー223kcal、たんぱく質4.7g、脂質0.6g、利用可能炭水化物48.6g、食物繊維総量2.7g。炭水化物1日推奨量の15%を含みます。

エネルギー

223

kcal

たんぱく質

4.7

g

脂質

0.6

g

利用可能炭水化物

48.6

g

食物繊維総量

2.7

g

DRV比較レーダー(1日推奨量に対する割合)

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全栄養素一覧(100gあたり)

栄養素推奨量比備考
廃棄率0 %
エネルギー950 kJ
エネルギー223 kcal
10.9%
水分41.50 g
推定値
アミノ酸組成によるたんぱく質4.20 g
推定値
たんぱく質4.70 g
9.4%
推定値
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40 g
推定値
コレステロール0 mg
脂質0.60 g
1.1%
推定値
利用可能炭水化物(単糖当量)52.70 g
推定値
利用可能炭水化物48.60 g
15.2%
推定値
差引き法による利用可能炭水化物50.90 g
推定値
食物繊維総量2.70 g
13.5%
推定値
糖アルコール0 g
炭水化物52.80 g
推定値
有機酸
灰分0.40 g
推定値
ナトリウム56 mg
3.7%
推定値
カリウム86 mg
3.3%
推定値
カルシウム10 mg
1.3%
推定値
マグネシウム13 mg
3.8%
推定値
リン44 mg
推定値
0.70 mg
8.8%
推定値
亜鉛0.80 mg
推定値
0.16 mg
推定値
マンガン0.51 mg
推定値
ヨウ素0 μg
セレン1 μg
推定値
クロム1 μg
推定値
モリブデン54 μg
推定値
レチノール0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0 μg
ビタミンA0 μgRAE
0.0%
ビタミンD0 μg
0.0%
α-トコフェロール0.10 mg
推定値
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0.40 mg
推定値
δ-トコフェロール0.80 mg
推定値
ビタミンK3 μg
推定値
ビタミンB10.03 mg
2.5%
推定値
ビタミンB20.02 mg
1.7%
推定値
ナイアシン0.20 mg
推定値
ナイアシン当量0.90 mg
推定値
ビタミンB60.03 mg
推定値
ビタミンB120 μg
葉酸6 μg
推定値
パントテン酸0.28 mg
推定値
ビオチン1.10 μg
推定値
ビタミンC0 mg
0.0%
アルコール
食塩相当量0.10 g
1.7%
推定値

データソース

本データは文部科学省『日本食品標準成分表2020年版(八訂)』に基づいています。