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<牛乳及び乳製品> (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪

食品番号: 13021

乳類

<牛乳及び乳製品> (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪(乳類)は栄養豊富な食材です。100gあたりエネルギー227kcal、たんぱく質4.8g、脂質21.6g、利用可能炭水化物1.7g、食物繊維総量0g。脂質1日推奨量の39%を含みます。

エネルギー

227

kcal

たんぱく質

4.8

g

脂質

21.6

g

利用可能炭水化物

1.7

g

食物繊維総量

0

g

DRV比較レーダー(1日推奨量に対する割合)

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全栄養素一覧(100gあたり)

栄養素推奨量比備考
廃棄率0 %
エネルギー936 kJ
エネルギー227 kcal
11.1%
水分69.20 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.20 g
推定値
たんぱく質4.80 g
9.6%
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.20 g
推定値
コレステロール27 mg
脂質21.60 g
39.3%
利用可能炭水化物(単糖当量)1.80 g
推定値
利用可能炭水化物1.70 g
0.5%
推定値
差引き法による利用可能炭水化物4.60 g
食物繊維総量0 g
0.0%
推定値
糖アルコール
炭水化物3.70 g
有機酸0.10 g
灰分0.70 g
ナトリウム160 mg
10.7%
カリウム50 mg
1.9%
カルシウム26 mg
3.3%
マグネシウム3 mg
0.9%
リン140 mg
0.10 mg
1.3%
亜鉛0.30 mg
0.01 mg
マンガン0.01 mg
ヨウ素
セレン
クロム
モリブデン
レチノール75 μg
α-カロテン
β-カロテン
β-クリプトキサンチン
β-カロテン当量24 μg
ビタミンA77 μgRAE
11.0%
ビタミンD0.10 μg
1.2%
α-トコフェロール0.10 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール
微量
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK3 μg
ビタミンB10.01 mg
0.8%
ビタミンB20.04 mg
3.3%
ナイアシン0.10 mg
ナイアシン当量1 mg
推定値
ビタミンB60.01 mg
ビタミンB120.10 μg
葉酸2 μg
パントテン酸0.05 mg
ビオチン
ビタミンC
微量
アルコール
食塩相当量0.40 g
6.7%

データソース

本データは文部科学省『日本食品標準成分表2020年版(八訂)』に基づいています。