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<その他> 人乳

食品番号: 13051

乳類

<その他> 人乳(乳類)はの食材です。100gあたりエネルギー61kcal、たんぱく質1.1g、脂質3.5g、利用可能炭水化物6.4g、食物繊維総量0g。

エネルギー

61

kcal

たんぱく質

1.1

g

脂質

3.5

g

利用可能炭水化物

6.4

g

食物繊維総量

0

g

DRV比較レーダー(1日推奨量に対する割合)

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全栄養素一覧(100gあたり)

栄養素推奨量比備考
廃棄率0 %
エネルギー255 kJ
エネルギー61 kcal
3.0%
水分88 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80 g
たんぱく質1.10 g
2.2%
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.60 g
コレステロール15 mg
脂質3.50 g
6.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)6.70 g
推定値
利用可能炭水化物6.40 g
2.0%
推定値
差引き法による利用可能炭水化物7.30 g
食物繊維総量0 g
0.0%
推定値
糖アルコール
炭水化物7.20 g
有機酸
灰分0.20 g
ナトリウム15 mg
1.0%
カリウム48 mg
1.8%
カルシウム27 mg
3.4%
マグネシウム3 mg
0.9%
リン14 mg
0.04 mg
0.5%
亜鉛0.30 mg
0.03 mg
マンガン
微量
ヨウ素
セレン2 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール45 μg
α-カロテン
β-カロテン
β-クリプトキサンチン
β-カロテン当量12 μg
ビタミンA46 μgRAE
6.6%
ビタミンD0.30 μg
3.5%
α-トコフェロール0.40 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0.10 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK1 μg
ビタミンB10.01 mg
0.8%
ビタミンB20.03 mg
2.5%
ナイアシン0.20 mg
ナイアシン当量0.40 mg
ビタミンB6
微量
ビタミンB12
微量
葉酸
微量
パントテン酸0.50 mg
ビオチン0.50 μg
ビタミンC5 mg
5.0%
アルコール
食塩相当量0 g
0.0%

データソース

本データは文部科学省『日本食品標準成分表2020年版(八訂)』に基づいています。