食品栄養素データベース

うめ 梅漬 調味漬は果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー45kcal、たんぱく質1.5g、脂質0.5g、食物繊維3.4g、ナトリウム2700mg、カリウム100mg、カルシウム87mg、マグネシウム26mg、鉄1.2mg、ビタミンA2μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.03mg、ビタミンB20.03mg、ビタミンC0mg、食塩相当量6.9g。

食品番号: 07021

うめ 梅干し 塩漬は果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー29kcal、たんぱく質0.9g、脂質0.7g、炭水化物0.9g、食物繊維3.3g、ナトリウム7200mg、カリウム220mg、カルシウム33mg、マグネシウム17mg、鉄1.1mg、ビタミンA1μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.02mg、ビタミンB20.01mg、ビタミンC0mg、食塩相当量18.2g。

食品番号: 07022

うめ 梅干し 調味漬は果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー90kcal、たんぱく質1.5g、脂質0.6g、食物繊維2.5g、ナトリウム3000mg、カリウム130mg、カルシウム25mg、マグネシウム15mg、鉄2.4mg、ビタミンD0μg、ビタミンB10.01mg、ビタミンB20.01mg、ビタミンC0mg、食塩相当量7.6g。

食品番号: 07023

うめ 梅びしおは果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー196kcal、たんぱく質0.7g、脂質0.5g、食物繊維1.3g、ナトリウム3100mg、カリウム190mg、カルシウム27mg、マグネシウム11mg、鉄7mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.03mg、ビタミンB20.03mg、ビタミンC0mg、食塩相当量7.9g。

食品番号: 07024

うめ 果実飲料 20%果汁入り飲料は果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー49kcal、食物繊維0.1g、ナトリウム35mg、カリウム30mg、カルシウム1mg、マグネシウム2mg、鉄0.2mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10mg、ビタミンB20mg、ビタミンC0mg、食塩相当量0.1g。

食品番号: 07025

（かんきつ類） うんしゅうみかん じょうのう 早生 生は果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー49kcal、たんぱく質0.5g、脂質0.1g、炭水化物8.7g、食物繊維0.7g、ナトリウム1mg、カリウム130mg、カルシウム17mg、マグネシウム11mg、鉄0.1mg、ビタミンA87μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.07mg、ビタミンB20.04mg、ビタミンC35mg、食塩相当量0g。

食品番号: 07026

（かんきつ類） うんしゅうみかん じょうのう 普通 生は果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー49kcal、たんぱく質0.7g、脂質0.1g、炭水化物8.9g、食物繊維1g、ナトリウム1mg、カリウム150mg、カルシウム21mg、マグネシウム11mg、鉄0.2mg、ビタミンA84μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.1mg、ビタミンB20.03mg、ビタミンC32mg、食塩相当量0g。

食品番号: 07027

（かんきつ類） うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生は果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー47kcal、たんぱく質0.5g、脂質0.1g、炭水化物9.2g、食物繊維0.4g、ナトリウム1mg、カリウム130mg、カルシウム11mg、マグネシウム10mg、鉄0.1mg、ビタミンA92μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.07mg、ビタミンB20.03mg、ビタミンC35mg、食塩相当量0g。

食品番号: 07028

（かんきつ類） うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生は果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー49kcal、たんぱく質0.7g、脂質0.1g、炭水化物9.5g、食物繊維0.4g、ナトリウム1mg、カリウム150mg、カルシウム15mg、マグネシウム10mg、鉄0.1mg、ビタミンA92μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.09mg、ビタミンB20.03mg、ビタミンC33mg、食塩相当量0g。

食品番号: 07029

（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュースは果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー45kcal、たんぱく質0.5g、脂質0.1g、炭水化物9.1g、食物繊維0g、ナトリウム1mg、カリウム130mg、カルシウム8mg、マグネシウム8mg、鉄0.2mg、ビタミンA35μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.06mg、ビタミンB20.01mg、ビタミンC29mg、食塩相当量0g。

食品番号: 07030

（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュースは果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー42kcal、たんぱく質0.5g、脂質0.1g、炭水化物8.3g、食物繊維0g、ナトリウム1mg、カリウム110mg、カルシウム6mg、マグネシウム9mg、鉄0.1mg、ビタミンA51μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.06mg、ビタミンB20.04mg、ビタミンC30mg、食塩相当量0g。

食品番号: 07031

（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュースは果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー53kcal、たんぱく質0.2g、ナトリウム4mg、カリウム33mg、カルシウム5mg、マグネシウム3mg、鉄0.1mg、ビタミンA18μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.02mg、ビタミンB20.01mg、ビタミンC12mg、食塩相当量0g。

食品番号: 07032

（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 50%果汁入り飲料は果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー59kcal、たんぱく質0.2g、食物繊維0.1g、ナトリウム1mg、カリウム63mg、カルシウム4mg、マグネシウム4mg、鉄0.1mg、ビタミンA23μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.03mg、ビタミンB20.01mg、ビタミンC18mg、食塩相当量0g。

食品番号: 07033

（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 20%果汁入り飲料は果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー50kcal、たんぱく質0.1g、食物繊維0g、ナトリウム1mg、カリウム21mg、カルシウム2mg、マグネシウム2mg、鉄0.1mg、ビタミンA10μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.01mg、ビタミンB20.01mg、ビタミンC7mg、食塩相当量0g。

食品番号: 07034

（かんきつ類） うんしゅうみかん 缶詰 果肉は果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー63kcal、たんぱく質0.5g、脂質0.1g、食物繊維0.5g、ナトリウム4mg、カリウム75mg、カルシウム8mg、マグネシウム7mg、鉄0.4mg、ビタミンA34μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.05mg、ビタミンB20.02mg、ビタミンC15mg、食塩相当量0g。

食品番号: 07035

（かんきつ類） うんしゅうみかん 缶詰 液汁は果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー63kcal、たんぱく質0.3g、脂質0.1g、食物繊維0g、ナトリウム4mg、カリウム75mg、カルシウム5mg、マグネシウム6mg、鉄0.3mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.04mg、ビタミンB20.02mg、ビタミンC15mg、食塩相当量0g。

食品番号: 07036

オリーブ 塩漬 グリーンオリーブは果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー148kcal、たんぱく質1g、脂質15g、炭水化物0g、食物繊維3.3g、ナトリウム1400mg、カリウム47mg、カルシウム79mg、マグネシウム13mg、鉄0.3mg、ビタミンA38μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.01mg、ビタミンB20.02mg、ビタミンC12mg、食塩相当量3.6g。

食品番号: 07037

オリーブ 塩漬 ブラックオリーブは果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー121kcal、たんぱく質0.8g、脂質12.3g、食物繊維2.5g、ナトリウム640mg、カリウム10mg、カルシウム68mg、マグネシウム11mg、鉄0.8mg、ビタミンA0μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.05mg、ビタミンB20.06mg、食塩相当量1.6g。

食品番号: 07038

オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブは果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー141kcal、たんぱく質0.8g、脂質14.3g、食物繊維3.7g、ナトリウム2000mg、カリウム28mg、カルシウム83mg、マグネシウム13mg、鉄0.3mg、ビタミンA44μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.01mg、ビタミンB20.01mg、ビタミンC11mg、食塩相当量5.1g。

食品番号: 07039

（かんきつ類） オレンジ ネーブル 砂じょう 生は果実類に分類される食材です。100gあたりエネルギー48kcal、たんぱく質0.9g、脂質0.1g、炭水化物8.1g、食物繊維1g、ナトリウム1mg、カリウム180mg、カルシウム24mg、マグネシウム9mg、鉄0.2mg、ビタミンA11μgRAE、ビタミンD0μg、ビタミンB10.07mg、ビタミンB20.04mg、ビタミンC60mg、食塩相当量0g。

食品番号: 07040