🫙 豆類の食塩相当量ランキング（100g中）

塩分量の目安。食塩相当量＝ナトリウム×2.54÷1000。減塩管理に活用。

#	食品名	カテゴリ	食塩相当量(g)	DRV%
31	いんげんまめ豆きんとん	豆類	0.3	5%
32	あずきゆで小豆缶詰	豆類	0.2	3%
33	だいず［豆腐・油揚げ類］木綿豆腐（凝固剤：塩化マグネシウム）	豆類	0.1	2%
34	だいず［その他］豆乳豆乳飲料・麦芽コーヒー	豆類	0.1	2%
35	だいず［その他］豆乳調製豆乳	豆類	0.1	2%
36	あずきあんつぶし練りあん	豆類	0.1	2%

全36件中 31〜36件

データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）

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