🫙 し好飲料の食塩相当量ランキング（100g中）

塩分量の目安。食塩相当量＝ナトリウム×2.54÷1000。減塩管理に活用。

#	食品名	カテゴリ	食塩相当量(g)	DRV%
🥇	＜その他＞昆布茶	し好飲料	51.3	855%
🥈	＜コーヒー・ココア類＞ココアミルクココア	し好飲料	0.7	12%
🥉	＜その他＞青汁ケール	し好飲料	0.6	10%
4	＜その他＞甘酒	し好飲料	0.2	3%
5	＜コーヒー・ココア類＞コーヒーインスタントコーヒー	し好飲料	0.1	2%
6	＜コーヒー・ココア類＞コーヒーコーヒー飲料乳成分入り加糖	し好飲料	0.1	2%
7	＜その他＞スポーツドリンク	し好飲料	0.1	2%

データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）

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