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| # | 食品名 | たんぱく質(g) |
|---|---|---|
| 31 | かや いり | 8.7 |
| 32 | マカダミアナッツ いり 味付け | 8.3 |
| 33 | はす 成熟 ゆで | 7.3 |
| 34 | ココナッツ ココナッツパウダー | 6.1 |
| 35 | はす 未熟 生 | 5.9 |
| 36 | （ひし類） ひし 生 | 5.8 |
| 37 | （くり類） 中国ぐり 甘ぐり | 4.9 |
| 38 | ぎんなん 生 | 4.7 |
| 39 | ぎんなん ゆで | 4.6 |
| 40 | （くり類） 日本ぐり ゆで | 3.5 |
| 41 | しい 生 | 3.2 |
| 42 | （くり類） 日本ぐり 生 | 2.8 |
| 43 | （ひし類） とうびし 生 | 2.7 |
| 44 | （ひし類） とうびし ゆで | 2.7 |
| 45 | （くり類） 日本ぐり 甘露煮 | 1.8 |
| 46 | とち 蒸し | 1.7 |
全46件中 31〜46件
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）