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| # | 食品名 | カルシウム(mg) |
|---|---|---|
| 361 | （にんじん類） にんじん ジュース 缶詰 | 10 |
| 362 | （なす類） べいなす 果実 素揚げ | 10 |
| 363 | （なす類） べいなす 果実 生 | 10 |
| 364 | （もやし類） りょくとうもやし 生 | 10 |
| 365 | ぜんまい 生ぜんまい 若芽 生 | 10 |
| 366 | ゆりね りん茎 生 | 10 |
| 367 | ゆりね りん茎 ゆで | 10 |
| 368 | （トマト類） 加工品 ホール 食塩無添加 | 9 |
| 369 | （えんどう類） トウミョウ 芽ばえ 油いため | 8 |
| 370 | （ピーマン類） トマピー 果実 生 | 8 |
| 371 | （ピーマン類） 黄ピーマン 果実 油いため | 8 |
| 372 | （ピーマン類） 黄ピーマン 果実 生 | 8 |
| 373 | （えんどう類） トウミョウ 芽ばえ ゆで | 8 |
| 374 | はやとうり 果実 白色種 塩漬 | 8 |
| 375 | （ピーマン類） 赤ピーマン 果実 生 | 7 |
| 376 | （うど類） うど 茎 生 | 7 |
| 377 | （トマト類） 赤色トマト 果実 生 | 7 |
| 378 | （えんどう類） トウミョウ 芽ばえ 生 | 7 |
| 379 | （ピーマン類） 赤ピーマン 果実 油いため | 7 |
| 380 | （トマト類） 黄色トマト 果実 生 | 6 |
| 381 | れんこん 甘酢れんこん | 6 |
| 382 | （トマト類） 加工品 トマトジュース 食塩無添加 | 6 |
| 383 | （トマト類） 加工品 トマトジュース 食塩添加 | 6 |
| 384 | （うど類） うど 茎 水さらし | 6 |
| 385 | （ピーマン類） オレンジピーマン 果実 油いため | 5 |
| 386 | （ピーマン類） オレンジピーマン 果実 生 | 5 |
| 387 | むかご 肉芽 生 | 5 |
| 388 | （とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 ゆで | 5 |
| 389 | くわい 塊茎 生 | 5 |
| 390 | くわい 塊茎 ゆで | 5 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）