栄養DB
栄養素ランキング/ナトリウム

🧂 菓子類のナトリウムランキング(100g中)

体液バランス・神経伝達を調整するミネラル。摂りすぎは高血圧につながる。

広告
#食品名ナトリウム(mg)
151<キャンデー類> マシュマロ推定値7
152<和干菓子類> かりんとう 黒推定値7
153<和生菓子・和半生菓子類> ちゃつう推定値5
154<デザート菓子類> ゼリー オレンジ推定値5
155<デザート菓子類> ゼリー コーヒー推定値5
156<デザート菓子類> ゼリー ワイン推定値5
157<チューインガム類> 風船ガム推定値3
158<和生菓子・和半生菓子類> ようかん 練りようかん推定値3
159<チューインガム類> 板ガム推定値3
160<和生菓子・和半生菓子類> げっぺい推定値2
161<和生菓子・和半生菓子類> 生八つ橋 あん入り こしあん入り推定値2
162<和生菓子・和半生菓子類> ねりきり推定値2
163<キャンデー類> ゼリーキャンデー推定値2
164<キャンデー類> ゼリービーンズ推定値2
165<和生菓子・和半生菓子類> かるかん推定値2
166<和生菓子・和半生菓子類> もなか こしあん入り推定値2
167<和干菓子類> らくがん 麦らくがん推定値2
168<和干菓子類> らくがん らくがん推定値2
169<和生菓子・和半生菓子類> きんぎょく糖推定値2
170<チューインガム類> 糖衣ガム推定値2
171<その他> しるこ こしあん推定値2
172<和生菓子・和半生菓子類> きび団子推定値1
173<和生菓子・和半生菓子類> ちまき推定値1
174<和干菓子類> かりんとう 白推定値1
175<和生菓子・和半生菓子類> ういろう 黒1
176<和生菓子・和半生菓子類> ういろう 白推定値1
177<和干菓子類> みしま豆推定値1
178<和生菓子・和半生菓子類> くずもち 関西風 くずでん粉製品推定値1
179<キャンデー類> かわり玉推定値1
180<和干菓子類> あめ玉推定値1

185件中 151180

データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)