栄養DB
栄養素ランキング/エネルギー

🔥 エネルギーが多い食品 TOP30(100g中)

100gあたりのカロリー量。食材選びでカロリーコントロールをしたい方に。

広告
#食品名エネルギー(kcal)
1981(すもも類) にほんすもも 生46
1982(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 50%果汁入り飲料46
1983りんご 果実飲料 30%果汁入り飲料46
1984(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュース46
1985パインアップル 果実飲料 ストレートジュース46
1986ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース46
1987<牛乳及び乳製品> (液状乳類) 乳飲料 フルーツ46
1988(かんきつ類) きよみ 砂じょう 生45
1989メロン 露地メロン 赤肉種 生45
1990メロン 露地メロン 緑肉種 生45
1991パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース45
1992うめ 梅漬 調味漬45
1993(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース45
1994(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース45
1995<アルコール飲料類> (醸造酒類) ビール 黒45
1996(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料45
1997(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース44
1998(にんにく類) 茎にんにく 花茎 生44
1999鶏卵 卵白 生44
2000<調味料類> (だし類) めんつゆ ストレート44
2001だいず [その他] 豆乳 豆乳44
2002<調味料類> (トマト加工品類) トマトピューレー44
2003(しょうが類) しょうが 漬物 甘酢漬44
2004<貝類> あげまき 生44
2005<アルコール飲料類> (醸造酒類) 発泡酒44
2006(かんきつ類) オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生43
2007りんご 果実飲料 ストレートジュース43
2008(かんきつ類) レモン 全果 生43
2009(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬43
2010(かんきつ類) オロブランコ 砂じょう 生43

2,466件中 19812010

データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)