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栄養素ランキング/エネルギー

🔥 エネルギーが多い食品 TOP30(100g中)

100gあたりのカロリー量。食材選びでカロリーコントロールをしたい方に。

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#食品名エネルギー(kcal)
1951(なし類) 中国なし 生49
1952<調味料類> (調味ソース類) ぽん酢しょうゆ49
1953(すもも類) プルーン 生49
1954<調味料類> (辛味調味料類) トウバンジャン49
1955グァバ 果実飲料 20%果汁入り飲料 (ネクター)49
1956(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生49
1957(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生49
1958(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生49
1959マルメロ 生48
1960(なし類) 西洋なし 生48
1961ブルーベリー 生48
1962和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物48
1963(もも類) もも 黄肉種 生48
1964(かんきつ類) オレンジ ネーブル 砂じょう 生48
1965(かんきつ類) シークヮーサー 果実飲料 10%果汁入り飲料48
1966りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース47
1967(かんきつ類) はっさく 砂じょう 生47
1968やまもも 生47
1969にがうり 果実 油いため47
1970(えんどう類) スナップえんどう 若ざや 生47
1971<調味料類> (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー47
1972(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生47
1973(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生47
1974だいず [豆腐・油揚げ類] ゆし豆腐47
1975(もも類) もも 果実飲料 30%果汁入り飲料 (ネクター)46
1976(かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生46
1977<その他> (炭酸飲料類) コーラ46
1978りんご 果実飲料 50%果汁入り飲料46
1979<調味料類> (食酢類) 米酢46
1980鶏卵 卵白 ゆで46

2,466件中 19511980

データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)