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| # | 食品名 | カリウム(mg) |
|---|---|---|
| 2131 | （もやし類） だいずもやし ゆで | 50 |
| 2132 | （なす類） 漬物 しば漬 | 50 |
| 2133 | （かんきつ類） オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度 | 49 |
| 2134 | グァバ 果実飲料 20%果汁入り飲料 （ネクター） | 49 |
| 2135 | ＜和干菓子類＞ 八つ橋推定値 | 49 |
| 2136 | ＜いも類＞ こんにゃく 赤こんにゃく | 48 |
| 2137 | ＜その他＞ 人乳 | 48 |
| 2138 | ＜牛乳及び乳製品＞ （発酵乳・乳酸菌飲料） 乳酸菌飲料 乳製品 | 48 |
| 2139 | ＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉類） キャッサバでん粉 | 48 |
| 2140 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう 蒸しまんじゅう こしあん入り | 48 |
| 2141 | ＜デザート菓子類＞ ゼリー コーヒー推定値 | 47 |
| 2142 | ＜調味料類＞ （食酢類） 黒酢 | 47 |
| 2143 | オリーブ 塩漬 グリーンオリーブ | 47 |
| 2144 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） 黄身酢推定値 | 47 |
| 2145 | ＜魚類＞ にしん かずのこ 乾 | 46 |
| 2146 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ 草もち こしあん入り推定値 | 46 |
| 2147 | ＜菓子パン類＞ あんパン 薄皮タイプ こしあん入り | 45 |
| 2148 | ＜牛乳及び乳製品＞ （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 | 45 |
| 2149 | こめ ［うるち米製品］ 米粉 | 45 |
| 2150 | こめ ［もち米製品］ 道明寺粉 | 45 |
| 2151 | ＜畜肉類＞ くじら 本皮 生 | 44 |
| 2152 | ＜いも類＞ こんにゃく 板こんにゃく 生いもこんにゃく | 44 |
| 2153 | ＜和干菓子類＞ ボーロ 小粒推定値 | 44 |
| 2154 | ＜牛乳及び乳製品＞ （発酵乳・乳酸菌飲料） 乳酸菌飲料 非乳製品 | 44 |
| 2155 | こめ ［水稲めし］ 半つき米 | 43 |
| 2156 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ くし団子 あん こしあん入り推定値 | 43 |
| 2157 | ＜魚類＞ （たら類） 加工品 桜でんぶ | 43 |
| 2158 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ 桜もち 関西風 つぶしあん入り推定値 | 43 |
| 2159 | こめ ［陸稲めし］ 半つき米 | 43 |
| 2160 | こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）推定値 | 43 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）