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🧈 菓子類の脂質ランキング(100g中)

細胞膜・ホルモンの材料となる必須栄養素。脂溶性ビタミンの吸収にも必要。

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#食品名脂質(g)
121<和生菓子・和半生菓子類> 笹だんご つぶしあん入り推定値0.6
122<和生菓子・和半生菓子類> 大福もち つぶしあん入り推定値0.6
123<和生菓子・和半生菓子類> 桜もち 関東風 つぶしあん入り推定値0.6
124<キャンデー類> ラムネ0.5
125<和生菓子・和半生菓子類> 甘納豆 いんげんまめ0.5
126<和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう 蒸しまんじゅう こしあん入り推定値0.5
127<和生菓子・和半生菓子類> くし団子 あん つぶしあん入り推定値0.5
128<和生菓子・和半生菓子類> 五平もち推定値0.5
129<和干菓子類> 八つ橋推定値0.5
130<和生菓子・和半生菓子類> 大福もち こしあん入り推定値0.5
131<和生菓子・和半生菓子類> 笹だんご こしあん入り推定値0.5
132<和生菓子・和半生菓子類> 生八つ橋 あん入り つぶしあん入り推定値0.5
133<和生菓子・和半生菓子類> かしわもち つぶしあん入り推定値0.5
134<和生菓子・和半生菓子類> かのこ推定値0.4
135<和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう かるかんまんじゅう つぶしあん入り推定値0.4
136<和生菓子・和半生菓子類> 桜もち 関東風 こしあん入り推定値0.4
137<和生菓子・和半生菓子類> くし団子 みたらし推定値0.4
138<和生菓子・和半生菓子類> くし団子 あん こしあん入り推定値0.4
139<和生菓子・和半生菓子類> 草もち こしあん入り推定値0.4
140<和生菓子・和半生菓子類> かしわもち こしあん入り推定値0.4
141<和生菓子・和半生菓子類> うぐいすもち つぶしあん入り推定値0.4
142<和生菓子・和半生菓子類> うぐいすもち こしあん入り推定値0.4
143<和生菓子・和半生菓子類> 甘納豆 えんどう0.4
144<その他> しるこ つぶしあん推定値0.4
145<和生菓子・和半生菓子類> 桜もち 関西風 つぶしあん入り推定値0.3
146<和生菓子・和半生菓子類> もなか こしあん入り推定値0.3
147<和生菓子・和半生菓子類> きりざんしょ推定値0.3
148<和生菓子・和半生菓子類> かるかん推定値0.3
149<和干菓子類> らくがん もろこしらくがん推定値0.3
150<果実菓子類> マロングラッセ0.3

173件中 121150

データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)