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| # | 食品名 | エネルギー(kcal) |
|---|---|---|
| 1801 | こめ ［水稲全かゆ］ 七分つき米 | 68 |
| 1802 | ＜アルコール飲料類＞ （醸造酒類） ぶどう酒 赤 | 68 |
| 1803 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） 魚醤油 いしる （いしり） | 67 |
| 1804 | ほうれんそう 葉 冷凍 油いため | 67 |
| 1805 | （その他） ミックスベジタブル 冷凍 | 67 |
| 1806 | まいたけ 油いため | 67 |
| 1807 | ＜えび・かに類＞ （かに類） 毛がに 生 | 67 |
| 1808 | パッションフルーツ 果汁 生 | 67 |
| 1809 | （かんきつ類） きんかん 全果 生 | 67 |
| 1810 | ＜魚類＞ （いわし類） しらす 生 | 67 |
| 1811 | れんこん 根茎 ゆで | 66 |
| 1812 | やまごぼう みそ漬 | 66 |
| 1813 | れんこん 根茎 生 | 66 |
| 1814 | ＜貝類＞ ほたてがい 生 | 66 |
| 1815 | れんこん 甘酢れんこん | 66 |
| 1816 | ＜いも類＞ きくいも 塊茎 生 | 66 |
| 1817 | ＜貝類＞ ほっきがい 生 | 66 |
| 1818 | ＜牛乳及び乳製品＞ （液状乳類） 乳児用液体ミルク | 66 |
| 1819 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） マリネ液 | 66 |
| 1820 | こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの） | 66 |
| 1821 | ＜牛乳及び乳製品＞ （発酵乳・乳酸菌飲料） ヨーグルト 脱脂加糖 | 65 |
| 1822 | （その他） ミックスベジタブル 冷凍 ゆで | 65 |
| 1823 | （しめじ類） ぶなしめじ 油いため | 65 |
| 1824 | ＜デザート菓子類＞ ゼリー ワイン | 65 |
| 1825 | ＜デザート菓子類＞ こんにゃくゼリー | 65 |
| 1826 | （にんじん類） にんじん 根 冷凍 油いため | 65 |
| 1827 | しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 油いため | 65 |
| 1828 | ＜えび・かに類＞ （かに類） ずわいがに ゆで | 65 |
| 1829 | こめ ［水稲全かゆ］ 半つき米 | 65 |
| 1830 | こめ ［水稲全かゆ］ 精白米 | 65 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）