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| # | 食品名 | たんぱく質(g) |
|---|---|---|
| 1531 | つくし 胞子茎 生 | 3.5 |
| 1532 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ 生八つ橋 あん入り こしあん・つぶしあん混合推定値 | 3.5 |
| 1533 | こむぎ ［うどん・そうめん類］ そうめん・ひやむぎ ゆで | 3.5 |
| 1534 | （とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍 | 3.5 |
| 1535 | （くり類） 日本ぐり ゆで | 3.5 |
| 1536 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ うぐいすもち こしあん入り推定値 | 3.5 |
| 1537 | 和風料理 煮物類 ぜんまいのいため煮推定値 | 3.4 |
| 1538 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） ぽん酢しょうゆ推定値 | 3.4 |
| 1539 | （しめじ類） ぶなしめじ 天ぷら | 3.4 |
| 1540 | つくし 胞子茎 ゆで | 3.4 |
| 1541 | とうがらし 葉･果実 生 | 3.4 |
| 1542 | しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 天ぷら | 3.4 |
| 1543 | ゆりね りん茎 ゆで | 3.4 |
| 1544 | （ひらたけ類） ひらたけ ゆで | 3.4 |
| 1545 | ＜牛乳及び乳製品＞ （アイスクリーム類） アイスミルク | 3.4 |
| 1546 | ＜牛乳及び乳製品＞ （液状乳類） 脱脂乳 | 3.4 |
| 1547 | ＜牛乳及び乳製品＞ （液状乳類） 加工乳 濃厚 | 3.4 |
| 1548 | こめ ［うるち米製品］ 米粉パン 小麦グルテン不使用のもの | 3.4 |
| 1549 | しそ 実 生 | 3.4 |
| 1550 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ 甘納豆 あずき | 3.4 |
| 1551 | ＜調味料類＞ （だし類） めんつゆ 二倍濃縮 | 3.4 |
| 1552 | こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん （スープを残したもの） | 3.4 |
| 1553 | よめな 葉 生 | 3.4 |
| 1554 | マッシュルーム 水煮缶詰 | 3.4 |
| 1555 | こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 非油揚げ ゆで （添付調味料等を含まないもの） | 3.4 |
| 1556 | ＜牛乳及び乳製品＞ （液状乳類） 普通牛乳 | 3.3 |
| 1557 | ＜和干菓子類＞ 八つ橋推定値 | 3.3 |
| 1558 | しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 油いため | 3.3 |
| 1559 | ＜いも類＞ こんにゃく 凍みこんにゃく 乾 | 3.3 |
| 1560 | かぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉 | 3.3 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）