🫙 肉類の食塩相当量ランキング（100g中）

塩分量の目安。食塩相当量＝ナトリウム×2.54÷1000。減塩管理に活用。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	食塩相当量(g)	DRV%
271	＜畜肉類＞うし［輸入牛肉］サーロイン皮下脂肪なし生	肉類	0.1	2%
272	＜畜肉類＞うし［輸入牛肉］サーロイン赤肉生	肉類	0.1	2%
273	＜畜肉類＞うし［輸入牛肉］ばら脂身つき生	肉類	0.1	2%
274	＜畜肉類＞うし［輸入牛肉］もも脂身つき生	肉類	0.1	2%
275	＜畜肉類＞うし［輸入牛肉］もも皮下脂肪なし生	肉類	0.1	2%
276	＜畜肉類＞うし［輸入牛肉］もも皮下脂肪なし焼き	肉類	0.1	2%
277	＜畜肉類＞うし［輸入牛肉］もも赤肉生	肉類	0.1	2%
278	＜畜肉類＞うし［輸入牛肉］そともも脂身つき生	肉類	0.1	2%
279	＜畜肉類＞うし［輸入牛肉］そともも皮下脂肪なし生	肉類	0.1	2%
280	＜畜肉類＞うし［輸入牛肉］そともも赤肉生	肉類	0.1	2%
281	＜畜肉類＞うし［輸入牛肉］ランプ脂身つき生	肉類	0.1	2%
282	＜畜肉類＞うし［輸入牛肉］ランプ皮下脂肪なし生	肉類	0.1	2%
283	＜畜肉類＞うし［輸入牛肉］ランプ赤肉生	肉類	0.1	2%
284	＜畜肉類＞うし［輸入牛肉］ヒレ赤肉生	肉類	0.1	2%
285	＜鳥肉類＞にわとり［若どり・副品目］ささみ生	肉類	0.1	2%
286	＜畜肉類＞うし［乳用肥育牛肉］そともも脂身つき生	肉類	0.1	2%
287	＜畜肉類＞うし［子牛肉］もも皮下脂肪なし生	肉類	0.1	2%
288	＜鳥肉類＞にわとり［若どり・副品目］ささみゆで	肉類	0.1	2%
289	＜鳥肉類＞にわとり［若どり・副品目］ささみ焼き	肉類	0.1	2%
290	＜鳥肉類＞かもあひる皮生	肉類	0.1	2%
291	＜鳥肉類＞きじ肉皮なし生	肉類	0.1	2%
292	＜畜肉類＞うし［副生物］肝臓生	肉類	0.1	2%
293	＜鳥肉類＞しちめんちょう肉皮なし生	肉類	0.1	2%
294	＜畜肉類＞うし［副生物］第一胃ゆで	肉類	0.1	2%
295	＜畜肉類＞うし［副生物］第二胃ゆで	肉類	0.1	2%
296	＜畜肉類＞うし［副生物］第三胃生	肉類	0.1	2%
297	＜畜肉類＞うし［副生物］第四胃ゆで	肉類	0.1	2%

全297件中 271〜297件

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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）

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