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栄養素ランキング/食塩相当量

🫙 菓子類の食塩相当量ランキング(100g中)

塩分量の目安。食塩相当量=ナトリウム×2.54÷1000。減塩管理に活用。

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#食品名食塩相当量(g)
121<和生菓子・和半生菓子類> 桜もち 関西風 こしあん入り推定値0.1
122<その他> しるこ つぶしあん推定値0.1
123<和生菓子・和半生菓子類> 甘納豆 あずき0.1
124<和生菓子・和半生菓子類> くし団子 あん つぶしあん入り推定値0.1
125<和生菓子・和半生菓子類> くし団子 あん こしあん入り推定値0.1
126<和生菓子・和半生菓子類> 草もち つぶしあん入り0.1
127<ビスケット類> リーフパイ0.1
128<和生菓子・和半生菓子類> かのこ0.1
129<和生菓子・和半生菓子類> かしわもち こしあん入り推定値0.1
130<和生菓子・和半生菓子類> うぐいすもち つぶしあん入り0.1
131<和生菓子・和半生菓子類> うぐいすもち こしあん入り推定値0.1
132<和生菓子・和半生菓子類> 今川焼 カスタードクリーム入り0.1
133<和生菓子・和半生菓子類> 今川焼 こしあん入り推定値0.1
134<和生菓子・和半生菓子類> 甘納豆 えんどう0.1
135<果実菓子類> マロングラッセ0.1
136<その他> カスタードクリーム推定値0.1
137<和干菓子類> 松風推定値0.1
138<菓子パン類> あんパン 薄皮タイプ こしあん入り0.1
139<和干菓子類> ボーロ 小粒推定値0.1
140<和干菓子類> 小麦粉せんべい 巻きせんべい推定値0.1
141<和干菓子類> 小麦粉せんべい かわらせんべい推定値0.1
142<和生菓子・和半生菓子類> ようかん 水ようかん推定値0.1
143<和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう 中華まんじゅう あんまん つぶしあん入り推定値0.1
144<和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう とうまんじゅう こしあん入り推定値0.1

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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)