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| # | 食品名 | 炭水化物(g) |
|---|---|---|
| 691 | ブルーベリー 生推定値 | 8.6 |
| 692 | ＜調味料類＞ （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状推定値 | 8.5 |
| 693 | らっかせい バターピーナッツ | 8.3 |
| 694 | ＜調味料類＞ （みそ類） 即席みそ ペーストタイプ推定値 | 8.3 |
| 695 | だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 黒大豆 | 8.3 |
| 696 | （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース | 8.3 |
| 697 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） すし酢 にぎり用推定値 | 8.2 |
| 698 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） するめいか 胴 皮なし 天ぷら | 8.2 |
| 699 | だいず ［全粒・全粒製品］ きな粉 青大豆 全粒大豆 | 8.2 |
| 700 | （にんじん類） にんじん 根 皮なし 素揚げ推定値 | 8.1 |
| 701 | 洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ推定値 | 8.1 |
| 702 | ＜畜肉類＞ ぶた ［プレスハム類］ チョップドハム | 8.1 |
| 703 | （なし類） 日本なし 生 | 8.1 |
| 704 | （かんきつ類） オレンジ ネーブル 砂じょう 生 | 8.1 |
| 705 | だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 青大豆 国産 乾 | 8.1 |
| 706 | （もも類） もも 白肉種 生 | 8 |
| 707 | （たまねぎ類） たまねぎ りん茎 油いため推定値 | 7.9 |
| 708 | （かぼちゃ類） 日本かぼちゃ 果実 生 | 7.8 |
| 709 | ＜魚類＞ （あじ類） まあじ 皮つき フライ | 7.8 |
| 710 | ココナッツ ココナッツウォーター推定値 | 7.8 |
| 711 | とうがらし 果実 生推定値 | 7.7 |
| 712 | ピスタチオ いり 味付け推定値 | 7.7 |
| 713 | ＜魚類＞ きす 天ぷら | 7.7 |
| 714 | （もも類） ネクタリン 生推定値 | 7.7 |
| 715 | （かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース推定値 | 7.7 |
| 716 | （かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュース推定値 | 7.7 |
| 717 | ＜牛乳及び乳製品＞ （液状乳類） 乳飲料 コーヒー | 7.7 |
| 718 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） エビチリの素推定値 | 7.5 |
| 719 | （にんじん類） にんじん 根 皮なし 油いため推定値 | 7.4 |
| 720 | まくわうり 白肉種 生推定値 | 7.4 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）