🔥 菓子類のエネルギーランキング（100g中）

100gあたりのカロリー量。食材選びでカロリーコントロールをしたい方に。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	エネルギー(kcal)	DRV%
61	＜和干菓子類＞らくがんもろこしらくがん	菓子類	374	18%
62	＜キャンデー類＞ラムネ	菓子類	373	18%
63	＜ケーキ・ペストリー類＞パイパイ皮	菓子類	373	18%
64	＜ケーキ・ペストリー類＞ドーナッツイーストドーナッツあん入りカスタードクリーム	菓子類	371	18%
65	＜菓子パン類＞揚げパン	菓子類	369	18%
66	＜和干菓子類＞米菓しょうゆせんべい	菓子類	368	18%
67	＜和干菓子類＞ごかぼう	菓子類	367	18%
68	＜ケーキ・ペストリー類＞ドーナッツケーキドーナッツプレーン	菓子類	367	18%
69	＜菓子パン類＞カレーパン皮のみ	菓子類	363	18%
70	＜キャンデー類＞ゼリービーンズ	菓子類	358	18%
71	＜ケーキ・ペストリー類＞ドーナッツケーキドーナッツあん入りつぶしあん	菓子類	355	17%
72	＜ケーキ・ペストリー類＞ドーナッツケーキドーナッツあん入りこしあん	菓子類	353	17%
73	＜菓子パン類＞メロンパン	菓子類	349	17%
74	＜ケーキ・ペストリー類＞チーズケーキレアチーズケーキ	菓子類	349	17%
75	＜和生菓子・和半生菓子類＞げっぺい	菓子類	348	17%
76	＜和干菓子類＞しおがま	菓子類	348	17%
77	＜ケーキ・ペストリー類＞ドーナッツイーストドーナッツあん入りこしあん	菓子類	341	17%
78	＜ケーキ・ペストリー類＞ドーナッツイーストドーナッツあん入りつぶしあん	菓子類	341	17%
79	＜菓子パン類＞チョコパン薄皮タイプ	菓子類	340	17%
80	＜キャンデー類＞ゼリーキャンデー	菓子類	334	16%
81	＜ケーキ・ペストリー類＞デニッシュペストリーアメリカンタイプあん入りこしあん	菓子類	330	16%
82	＜キャンデー類＞マシュマロ	菓子類	324	16%
83	＜ケーキ・ペストリー類＞デニッシュペストリーアメリカンタイプあん入りつぶしあん	菓子類	323	16%
84	＜和生菓子・和半生菓子類＞ゆべし	菓子類	321	16%
85	＜和生菓子・和半生菓子類＞ちゃつう	菓子類	320	16%
86	＜菓子パン類＞チョココロネ	菓子類	320	16%
87	＜ケーキ・ペストリー類＞ショートケーキ果実なし	菓子類	318	16%
88	＜ケーキ・ペストリー類＞ショートケーキいちご	菓子類	314	15%
89	＜和生菓子・和半生菓子類＞カステラ	菓子類	313	15%
90	＜ケーキ・ペストリー類＞デニッシュペストリーアメリカンタイプあん入りカスタードクリーム	菓子類	304	15%

全185件中 61〜90件

← 前へ次へ →

データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）

🔥 菓子類のエネルギーランキング（100g中）

他の栄養素ランキング