広告
| # | 食品名 | マグネシウム(mg) |
|---|---|---|
| 2041 | すぐきな 根 生 | 8 |
| 2042 | いちご ジャム 低糖度 | 8 |
| 2043 | （しめじ類） ほんしめじ ゆで | 8 |
| 2044 | ＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 大腸 生 | 8 |
| 2045 | ＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 第四胃 ゆで | 8 |
| 2046 | （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース | 8 |
| 2047 | （しめじ類） ほんしめじ 生 | 8 |
| 2048 | （くり類） 日本ぐり 甘露煮 | 8 |
| 2049 | ＜調味料類＞ （だし類） なべつゆ ストレート しょうゆ味推定値 | 8 |
| 2050 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ 桜もち 関西風 こしあん入り推定値 | 8 |
| 2051 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ ようかん 水ようかん推定値 | 8 |
| 2052 | ＜畜肉類＞ ぶた ［副生物］ 子宮 生 | 8 |
| 2053 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ きりざんしょ推定値 | 8 |
| 2054 | つわぶき 葉柄 ゆで | 8 |
| 2055 | ＜調味料類＞ （だし類） 昆布だし 煮出し | 8 |
| 2056 | （にんじん類） にんじん 根 冷凍 ゆで | 8 |
| 2057 | こむぎ ［中華めん類］ 干し沖縄そば ゆで | 8 |
| 2058 | こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 油揚げ ゆで （添付調味料等を含まないもの） | 8 |
| 2059 | ＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉類） 米でん粉 | 8 |
| 2060 | こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 非油揚げ ゆで （添付調味料等を含まないもの） | 8 |
| 2061 | まこも 茎 生 | 8 |
| 2062 | かぶ 根 皮なし 生 | 8 |
| 2063 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ かるかん推定値 | 8 |
| 2064 | （きくらげ類） しろきくらげ ゆで | 8 |
| 2065 | ＜ビスケット類＞ リーフパイ | 8 |
| 2066 | （しめじ類） はたけしめじ ゆで | 8 |
| 2067 | （しめじ類） はたけしめじ 生 | 8 |
| 2068 | ＜ビスケット類＞ サブレ推定値 | 8 |
| 2069 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［副品目］ 皮 むね 生 | 8 |
| 2070 | まつたけ 生 | 8 |
広告
データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）