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| # | 食品名 | たんぱく質(g) |
|---|---|---|
| 181 | ルッコラ 葉 生 | 1.9 |
| 182 | ししとう 果実 生 | 1.9 |
| 183 | ししとう 果実 油いため | 1.9 |
| 184 | すぐきな 葉 生 | 1.9 |
| 185 | （だいこん類） 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 | 1.9 |
| 186 | （たいさい類） つまみな 葉 生 | 1.9 |
| 187 | （みつば類） 根みつば 葉 生 | 1.9 |
| 188 | たかな たかな漬 | 1.9 |
| 189 | ブロッコリー 芽ばえ 生 | 1.9 |
| 190 | （にら類） にら 葉 油いため | 1.9 |
| 191 | （にら類） 花にら 花茎・花らい 生 | 1.9 |
| 192 | （にんじん類） きんとき 根 皮つき ゆで | 1.9 |
| 193 | （にんじん類） きんとき 根 皮なし ゆで | 1.9 |
| 194 | いんげんまめ さやいんげん 若ざや ゆで | 1.8 |
| 195 | いんげんまめ さやいんげん 若ざや 生 | 1.8 |
| 196 | （たまねぎ類） 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 | 1.8 |
| 197 | ごぼう 根 生 | 1.8 |
| 198 | （にんじん類） きんとき 根 皮なし 生 | 1.8 |
| 199 | つるな 茎葉 生 | 1.8 |
| 200 | （にんじん類） きんとき 根 皮つき 生 | 1.8 |
| 201 | たかな 葉 生 | 1.8 |
| 202 | （にら類） にら 葉 生 | 1.7 |
| 203 | ぜんまい 生ぜんまい 若芽 生 | 1.7 |
| 204 | （とうもろこし類） スイートコーン 缶詰 クリームスタイル | 1.7 |
| 205 | （にんにく類） 茎にんにく 花茎 ゆで | 1.7 |
| 206 | のざわな 漬物 調味漬 | 1.7 |
| 207 | （もやし類） りょくとうもやし 生 | 1.7 |
| 208 | （なす類） 漬物 ぬかみそ漬 | 1.7 |
| 209 | ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 ゆで | 1.7 |
| 210 | こまつな 葉 ゆで | 1.6 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）