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| # | 食品名 | たんぱく質(g) |
|---|---|---|
| 1051 | こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの） | 9.2 |
| 1052 | えんどう 全粒 赤えんどう ゆで | 9.2 |
| 1053 | えんどう 全粒 青えんどう ゆで | 9.2 |
| 1054 | こむぎ ［中華めん類］ 沖縄そば 生 | 9.2 |
| 1055 | こむぎ ［その他］ ピザ生地 | 9.1 |
| 1056 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） 魚醤油 ナンプラー | 9.1 |
| 1057 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 沖縄豆腐 | 9.1 |
| 1058 | 中国料理 点心類 しゅうまい推定値 | 9.1 |
| 1059 | ＜魚類＞ こい 養殖 内臓 生 | 9 |
| 1060 | こむぎ ［小麦粉］ 中力粉 1等 | 9 |
| 1061 | えごのり 素干し | 9 |
| 1062 | こむぎ ［パン類］ 角形食パン 食パン | 8.9 |
| 1063 | ＜水産練り製品＞ 昆布巻きかまぼこ | 8.9 |
| 1064 | ＜調味料類＞ （みそ類） 即席みそ ペーストタイプ | 8.9 |
| 1065 | こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの） | 8.9 |
| 1066 | こむぎ ［小麦粉］ プレミックス粉 天ぷら用 | 8.8 |
| 1067 | ＜香辛料類＞ オニオンパウダー | 8.8 |
| 1068 | こめ ［うるち米製品］ 米粉パン ロールパン推定値 | 8.8 |
| 1069 | ＜菓子パン類＞ 揚げパン | 8.7 |
| 1070 | かや いり | 8.7 |
| 1071 | こむぎ ［中華めん類］ 中華めん 生 | 8.6 |
| 1072 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん推定値 | 8.6 |
| 1073 | とうもろこし 玄穀 白色種 | 8.6 |
| 1074 | とうもろこし 玄穀 黄色種 | 8.6 |
| 1075 | あずき 全粒 ゆで | 8.6 |
| 1076 | こめ ［水稲穀粒］ 赤米 | 8.5 |
| 1077 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ チーズケーキ ベイクドチーズケーキ推定値 | 8.5 |
| 1078 | こむぎ ［うどん・そうめん類］ 干しうどん 乾 | 8.5 |
| 1079 | ライむぎ ライ麦粉 | 8.5 |
| 1080 | ＜ビスケット類＞ クラッカー オイルスプレークラッカー | 8.5 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）