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| # | 食品名 | たんぱく質(g) |
|---|---|---|
| 841 | はとむぎ 精白粒 | 13.3 |
| 842 | 鶏卵 全卵 いり | 13.3 |
| 843 | 洋風料理 フライ類 いかフライ推定値 | 13.3 |
| 844 | ＜貝類＞ （はまぐり類） はまぐり 焼き | 13.3 |
| 845 | ＜畜肉類＞ うし ［交雑牛肉］ リブロース 脂身つき ゆで | 13.2 |
| 846 | ＜調味料類＞ （みそ類） 米みそ 赤色辛みそ | 13.1 |
| 847 | えだまめ 冷凍 | 13 |
| 848 | ＜えび・かに類＞ （かに類） たらばがに 生 | 13 |
| 849 | ＜貝類＞ たにし 生 | 13 |
| 850 | ＜魚類＞ うなぎ きも 生 | 13 |
| 851 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ 焼き | 13 |
| 852 | ＜魚類＞ あんこう 生 | 13 |
| 853 | こむぎ ［玄穀］ 輸入 硬質 | 13 |
| 854 | ＜香辛料類＞ カレー粉 | 13 |
| 855 | こむぎ ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ 乾 | 12.9 |
| 856 | ＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ サーロイン 皮下脂肪なし 生 | 12.9 |
| 857 | だいず ［全粒・全粒製品］ 水煮缶詰 黄大豆 | 12.9 |
| 858 | ＜畜肉類＞ ぶた ［その他］ レバーペースト | 12.9 |
| 859 | ＜貝類＞ とりがい 斧足 生 | 12.9 |
| 860 | おおむぎ 大麦めん 乾 | 12.9 |
| 861 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコン | 12.9 |
| 862 | ＜その他＞ あみ 塩辛 | 12.9 |
| 863 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） 魚醤油 いしる （いしり） | 12.8 |
| 864 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ ウインナーソーセージ フライ | 12.8 |
| 865 | ＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ ばら 脂身つき 生 | 12.8 |
| 866 | こむぎ ［小麦粉］ 強力粉 全粒粉 | 12.8 |
| 867 | ライむぎ 全粒粉 | 12.7 |
| 868 | こむぎ ［ふ類］ 生ふ | 12.7 |
| 869 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ フランクフルトソーセージ | 12.7 |
| 870 | アマランサス 玄穀 | 12.7 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）