🫙 調理済み流通食品類の食塩相当量ランキング（100g中）

塩分量の目安。食塩相当量＝ナトリウム×2.54÷1000。減塩管理に活用。

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#	食品名	カテゴリ	食塩相当量(g)	DRV%
31	洋風料理フライ類えびフライ推定値	調理済み流通食品類	0.9	15%
32	和風料理煮物類きんぴらごぼう推定値	調理済み流通食品類	0.9	15%
33	洋風料理フライ類メンチカツ推定値	調理済み流通食品類	0.9	15%
34	洋風料理フライ用冷凍食品えびフライ冷凍	調理済み流通食品類	0.9	15%
35	洋風料理フライ用冷凍食品白身フライ冷凍	調理済み流通食品類	0.9	15%
36	洋風料理フライ用冷凍食品いかフライ冷凍	調理済み流通食品類	0.8	13%
37	洋風料理コロッケ類カニクリームコロッケ推定値	調理済み流通食品類	0.8	13%
38	洋風料理スープ類かぼちゃのクリームスープ推定値	調理済み流通食品類	0.8	13%
39	中国料理菜類八宝菜推定値	調理済み流通食品類	0.8	13%
40	洋風料理コロッケ類コーンクリームコロッケ推定値	調理済み流通食品類	0.8	13%
41	洋風料理コロッケ類ポテトコロッケ推定値	調理済み流通食品類	0.7	12%
42	和風料理その他アジの南蛮漬け推定値	調理済み流通食品類	0.7	12%
43	洋風料理フライ用冷凍食品コロッケクリームコロッケ冷凍	調理済み流通食品類	0.7	12%
44	洋風料理フライ用冷凍食品コロッケポテトコロッケ冷凍	調理済み流通食品類	0.7	12%
45	洋風料理シチュー類チキンシチュー推定値	調理済み流通食品類	0.7	12%
46	洋風料理ハンバーグステーキ類豆腐ハンバーグ推定値	調理済み流通食品類	0.6	10%
47	和風料理汁物類とん汁推定値	調理済み流通食品類	0.6	10%
48	和風料理酢の物類紅白なます推定値	調理済み流通食品類	0.6	10%
49	中国料理菜類酢豚推定値	調理済み流通食品類	0.5	8%
50	洋風料理フライ類いかフライ推定値	調理済み流通食品類	0.5	8%

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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）

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