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栄養素ランキング/ビタミンB2

🟡 菓子類のビタミンB2ランキング（100g中）

エネルギー代謝・細胞の成長促進に必要な水溶性ビタミン。皮膚・粘膜の健康を維持。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類
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#食品名ビタミンB2(mg)
121＜和干菓子類＞ 小麦粉せんべい 磯部せんべい推定値0.02
122＜和生菓子・和半生菓子類＞ 甘納豆 えんどう0.02
123＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう くずまんじゅう こしあん入り推定値0.02
124＜和生菓子・和半生菓子類＞ 甘納豆 あずき0.02
125＜その他＞ しるこ こしあん推定値0.02
126＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう かるかんまんじゅう つぶしあん入り0.02
127＜和干菓子類＞ 松風推定値0.02
128＜ケーキ・ペストリー類＞ パイ パイ皮推定値0.02
129＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう かるかんまんじゅう こしあん入り0.02
130＜和生菓子・和半生菓子類＞ 生八つ橋 あん入り つぶしあん入り0.02
131＜和生菓子・和半生菓子類＞ 生八つ橋 あん入り こしあん・つぶしあん混合0.02
132＜和生菓子・和半生菓子類＞ 生八つ橋 あん入り こしあん入り推定値0.02
133＜和生菓子・和半生菓子類＞ 大福もち つぶしあん入り推定値0.02
134＜和干菓子類＞ 米菓 揚げせんべい推定値0.02
135＜デザート菓子類＞ ゼリー オレンジ推定値0.02
136＜和生菓子・和半生菓子類＞ 笹だんご つぶしあん入り推定値0.02
137＜和生菓子・和半生菓子類＞ 笹だんご こしあん入り推定値0.02
138＜和生菓子・和半生菓子類＞ 桜もち 関東風 つぶしあん入り推定値0.02
139＜和生菓子・和半生菓子類＞ 桜もち 関東風 こしあん入り推定値0.02
140＜和生菓子・和半生菓子類＞ ようかん 蒸しようかん推定値0.02
141＜和干菓子類＞ しおがま推定値0.02
142＜和生菓子・和半生菓子類＞ 五平もち推定値0.02
143＜和生菓子・和半生菓子類＞ くし団子 みたらし推定値0.02
144＜和生菓子・和半生菓子類＞ ようかん 練りようかん推定値0.02
145＜和生菓子・和半生菓子類＞ くし団子 あん こしあん入り推定値0.02
146＜和生菓子・和半生菓子類＞ 草もち つぶしあん入り0.02
147＜ビスケット類＞ リーフパイ0.02
148＜和生菓子・和半生菓子類＞ 草もち こしあん入り推定値0.02
149＜和干菓子類＞ らくがん もろこしらくがん推定値0.01
150＜和干菓子類＞ おこし推定値0.01

全163件中 121〜150件

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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）