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| # | 食品名 | カルシウム(mg) |
|---|---|---|
| 241 | すぐきな 根 生 | 26 |
| 242 | （だいこん類） 漬物 守口漬 | 26 |
| 243 | きゅうり 漬物 塩漬 | 26 |
| 244 | リーキ りん茎葉 ゆで | 26 |
| 245 | （にんじん類） にんじん 根 皮なし 生 | 26 |
| 246 | しろうり 漬物 塩漬 | 26 |
| 247 | こごみ 若芽 生 | 26 |
| 248 | かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし | 26 |
| 249 | きゅうり 果実 生 | 26 |
| 250 | （にんじん類） にんじん グラッセ | 26 |
| 251 | （みょうが類） みょうが 花穂 生 | 25 |
| 252 | （みつば類） 切りみつば 葉 生 | 25 |
| 253 | （だいこん類） だいこん 根 皮なし ゆで | 25 |
| 254 | （かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 冷凍 | 25 |
| 255 | しろうり 漬物 奈良漬 | 25 |
| 256 | きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 | 25 |
| 257 | ズッキーニ 果実 生 | 24 |
| 258 | （もやし類） だいずもやし ゆで | 24 |
| 259 | （だいこん類） だいこん 根 皮つき 生 | 24 |
| 260 | チコリ 若芽 生 | 24 |
| 261 | （だいこん類） だいこん 根 皮つき ゆで | 24 |
| 262 | （みつば類） 切りみつば 葉 ゆで | 24 |
| 263 | らっかせい 未熟豆 ゆで | 24 |
| 264 | （たまねぎ類） たまねぎ りん茎 油いため | 24 |
| 265 | かぶ 根 皮つき 生 | 24 |
| 266 | （かぼちゃ類） 日本かぼちゃ 果実 ゆで | 24 |
| 267 | （もやし類） ブラックマッペもやし ゆで | 24 |
| 268 | カリフラワー 花序 生 | 24 |
| 269 | へちま 果実 ゆで | 24 |
| 270 | かぶ 根 皮なし 生 | 24 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）