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| # | 食品名 | カルシウム(mg) |
|---|---|---|
| 1441 | ＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 第三胃 生 | 16 |
| 1442 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［親・主品目］ 手羽 皮つき 生 | 16 |
| 1443 | ＜畜肉類＞ ぶた ［その他］ ゼラチン | 16 |
| 1444 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 塩辛 | 16 |
| 1445 | ＜和干菓子類＞ らくがん 麦らくがん推定値 | 16 |
| 1446 | ＜和干菓子類＞ らくがん もろこしらくがん推定値 | 16 |
| 1447 | ＜魚類＞ おおさが 生 | 16 |
| 1448 | （にら類） 黄にら 葉 生 | 15 |
| 1449 | ＜いも類＞ （やまのいも類） ながいも ながいも 塊根 水煮 | 15 |
| 1450 | さくらんぼ 米国産 生 | 15 |
| 1451 | らっかせい 未熟豆 生 | 15 |
| 1452 | （しょうが類） 葉しょうが 根茎 生 | 15 |
| 1453 | ＜水産練り製品＞ 焼き竹輪 | 15 |
| 1454 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ 笹だんご こしあん入り推定値 | 15 |
| 1455 | ＜魚類＞ ぎんだら 生 | 15 |
| 1456 | （だいこん類） 漬物 べったら漬 | 15 |
| 1457 | ＜魚類＞ （かつお類） 加工品 裸節 | 15 |
| 1458 | ＜魚類＞ さんま 皮なし 生 | 15 |
| 1459 | マンゴー 生 | 15 |
| 1460 | ＜調味料類＞ （辛味調味料類） チリペッパーソース | 15 |
| 1461 | とんぶり ゆで | 15 |
| 1462 | ししとう 果実 油いため | 15 |
| 1463 | ＜魚類＞ ぎんだら 水煮 | 15 |
| 1464 | 洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ推定値 | 15 |
| 1465 | ビーツ 根 ゆで | 15 |
| 1466 | ＜デザート菓子類＞ こんにゃくゼリー推定値 | 15 |
| 1467 | ＜和干菓子類＞ ボーロ 小粒推定値 | 15 |
| 1468 | まつ いり | 15 |
| 1469 | ＜魚類＞ かんぱち 三枚おろし 生 | 15 |
| 1470 | ＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 腱 ゆで | 15 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）